《壓力管理大腦使用手冊: 科學鍛鍊大腦最佳狀態,高壓下保持清晰思維= Hijacked by your brain: how to free yourself when stress takes over》日出 978-986-5515-56-0 (平裝, NT$400, 320面, 21公分) | 就是愛看書

《壓力管理大腦使用手冊: 科學鍛鍊大腦最佳狀態,高壓下保持清晰思維= Hijacked by your brain: how to free yourself when stress takes over》好看嗎？作者朱利安.福特(Julian Ford), 喬恩.沃特曼(Jon Wortmann)著; 廖亭雲譯由「日出」出版，ISBN：978-986-5515-56-0 (平裝, NT$400, 320面, 21公分)，以下為此書詳細資訊：

書名：壓力管理大腦使用手冊: 科學鍛鍊大腦最佳狀態,高壓下保持清晰思維= Hijacked by your brain: how to free yourself when stress takes over
作者：朱利安.福特(Julian Ford), 喬恩.沃特曼(Jon Wortmann)著; 廖亭雲譯
出版單位：日出
出版日期：110/04
版次：初版
適讀對象：成人(一般)
ISBN：978-986-5515-56-0 (平裝, NT$400, 320面, 21公分)
類號：172.1
頁數：320
得獎紀錄：
類型：1.壓力 2.生理心理學 3.Stress (Psychology) 4.Affective neuroscience 5.Amygdaloid body

壓力管理大腦使用手冊 | 就是愛看書

我們無法停止壓力，但可以控制壓力對我們的影響。活用FREEDOM模型與SOS法則，科學地管理壓力，改變大腦對壓力的反應方式，調整至最佳狀態，讓保護生命的「生存腦」與 ... Read More

糕餅 | 就是愛看書

太陽餅 · 蛋糕 · 糖果餅乾禮盒 · 茶食點心 · 蜂蜜 · 生日禮物. 按受歡迎程度排序. Read More

壓力管理大腦使用手冊 | 就是愛看書

福特博士（Dr. Julian Ford）/喬恩．沃特曼（Jon Wortmann）朱利安．福特博士（Dr. Julian Ford）臨床心理學家及康乃狄克大學（University of Connecticut）精神醫學 ... Read More

鳳梨酥 | 就是愛看書

商品篩選 · 母親節 · 端午節 · 囍餅 · 伴手禮 · 中秋月餅 · 聖誕節. Read More

Hijacked by Your Brain | 就是愛看書

Hijacked by Your Brain: How to Free Yourself When Stress Takes Over | 誠品線上 ; 作者, Julian Ford ; Jon Wortmann ; 出版社, Ingram International Inc ; 商品描述 ... Read More

壓力管理大腦使用手冊 | 就是愛看書

日出宮原眼科 | 就是愛看書

選茶 · 單品茶 · 黑膠唱片 · 旅行裝茶罐 · 老台灣經典飲品. Read More

日出乳酪蛋糕 | 就是愛看書

日出乳酪蛋糕鳳酥陽餅、南糕瓦片、花餅牛軋、荷餅軟糖，一概俱全#dawncake #miyahara1927 #fourthcreditunion #宮原眼科#第四信用合作社#日出#醉月樓. Read More

Hijacked by Your Brain | 就是愛看書

Hijacked by Your Brain: How to Free Yourself When Stress Takes Over - Kindle edition by Ford, Julian, Wortmann, Jon. Download it once and read it on your ... Read More

壓力管理大腦使用手冊：科學鍛鍊大腦最佳狀態，高壓下保持清晰思維 | 就是愛看書

壓力管理大腦使用手冊：科學鍛鍊大腦最佳狀態，高壓下保持清晰思維. Hijacked by Your Brain: How to Free Yourself When Stress Takes Over ... Read More

相關分類資訊