如何解決老是會想起不好的過去? | 就是愛看書
每個人都會有自己的過去,只是每個人過去發生的事情不同罷了,有的人過去很美好,發生過很多自己還想要在做一次的事情,一直讓人流連忘返;有的人過去平平淡淡,就 ...
通過轉移注意力讓自己不易想起自己不好的過去。人的一生要經歷許多許多,有好的也有不好的。可怕的不是經歷過什麼,而是你經歷過後,你會永遠記得你經歷過什麼,這其中有許多不好的回憶。有些人在經歷過一些不好的事情之後,會一直活在回憶中。活在那個不好的過去始終無法從中走出來。
但是人的一輩子很長,也很短。再長不過那100年,再短也有幾十年。在人的一生中,你不可能只經歷一件不好的事情。甚至你會不斷的失敗,畢竟所有的成功都是不斷的失敗的積累形成的。
但在這個世界上還有許多的人,他們在經歷失敗之後,很迅速地從中走出來,並且從中總結經驗,讓自己以後不再犯這個錯誤。這是因為他們具有樂觀積極向上的生活態度。
人難免會想起一個不好的過去。但是你一直想著過去,你也就無法走向未來。在經歷一段失敗的事情之後。你可以沉淪一段時間,但你不可以一直沉淪了。就算你沉淪,也沒有人會在意你過得怎麼樣。當一個人經歷過一段失敗的事情後,我認為可以做一些自己喜歡的事情,去分散自己的注意力,比如說你可以多參加一些運動。或者是通過不斷的工作來麻痹自己。讓自己沒有時間去想這些不好的過去。又或者是去尋找新的挑戰,去迎接可能到來的下一個失敗。但你無法確定下一個到來的是成功還是失敗。
走出過去,走向未來。
每個人都會有自己的過去,只是每個人過去發生的事情不同罷了,有的人過去很美好,發生過很多自己還想要在做一次的事情,一直讓人流連忘返;有的人過去平平淡淡,就像普通人過著普通的生活;有的人過去很不好,卻沒辦法的...
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