為什麼孤獨總是揮之不去?—人本主義心理學對孤獨的解答 | 就是愛看書
![為什麼孤獨總是揮之不去?—人本主義心理學對孤獨的解答](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
2020年12月17日—人本主義心理學家卡爾·羅哲斯(CarlRogers)對人的存在和人感受的孤獨深有研究。人為什麼會感到孤獨?對於這個問題,他提出了幾個原因。他認為孤獨是 ...
![為什麼孤獨總是揮之不去?—人本主義心理學對孤獨的解答](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
有人說,在人類的語言裡孤獨是沒有相反詞的,而人的一生終究也是孤獨的。美國人本主義心理學[1]家卡爾·羅哲斯(Carl Rogers)對人的存在和人感受的孤獨深有研究。人為什麼會感到孤獨?對於這個問題,他提出了幾個原因。他認為孤獨是成因包括了文化中的人與人之間的疏離、生命的短暫以及人對於親密關係的恐懼。他定義孤獨為當一個人作出努力去向他人敞開心扉,但得不到對方的理解或是對方拒絕接受。不知道這個定義是否能形容大家經歷過的孤獨感?
不過大家不必絕望,羅哲斯為孤獨提出了一個相反的概念,那就是被人理解的感受。相信大家都嘗試過從一本書、一部電影,或者一首歌裡感受到共鳴。在這些例子中,被人理解的感覺能減少我們的孤獨感,因此讓我們感到快樂。當一個人感覺到他人能以同理心[2]去理解自己,自己的想法得到接納,這種「你懂我」的感受正是減少孤獨感的良藥。
全港首個心理科技 App。
MindForest 運用心理學[3]與人工智慧的研究成果,助你逐步建立強韌心理、行動力和優質生活。
...【存在治療經典:《存在心理治療-自由、孤獨、無意義 ... | 就是愛看書
【書介】《存在心理治療》:直視終極關懷 | 就是愛看書
存在主義 【孤獨與關係】 | 就是愛看書
存在主義治療:幫助個案從人生四大終極議題找到意義 | 就是愛看書
存在心理治療(下)自由、孤獨、無意義 | 就是愛看書
從《存在主義心理治療》,了解什麼是「孤獨」 | 就是愛看書
死亡、自由、孤獨、無意義 | 就是愛看書
為什麼孤獨總是揮之不去?—人本主義心理學對孤獨的解答 | 就是愛看書
解決孤獨的關鍵,是用成熟的愛建立好的關係 | 就是愛看書
![](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
《其實你很好》方舟文化 978-986-06263-6-0 (PDF)
《其實你很好》好看嗎?作者考拉小巫著由「方舟文化」出版,ISBN:978-986-06263-6-0(PDF),以下為此書詳細資訊:書名:其實...
![](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
《幸福,是一種存在》潮浪文化 978-986-99488-5-2 (EPUB)
《幸福,是一種存在》好看嗎?作者金慧伶著;陳宜慧譯由「潮浪文化」出版,ISBN:978-986-99488-5-2(EPUB),以下為此書詳細資...
![](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
《幸福,是一種存在》潮浪文化 978-986-99488-8-3 (PDF)
《幸福,是一種存在》好看嗎?作者金慧伶著;陳宜慧譯由「潮浪文化」出版,ISBN:978-986-99488-8-3(PDF),以下為此書詳細資訊...
![](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
《善惡的彼岸= Jenseits von Gut und B?se》布拉格文創 978-986-99937-8-4 (平裝, 304面, 21公分)
《善惡的彼岸=JenseitsvonGutundB?se》好看嗎?作者尼采著;宇峰譯由「布拉格文創」出版,ISBN:978-986-99937-8-4(平裝,304...
![](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
《存在的= Existent》田園城市文化 978-986-99915-5-1 (平裝, NT$550, 144面, 26公分)
《存在的=Existent》好看嗎?作者聞海文.攝影由「田園城市文化」出版,ISBN:978-986-99915-5-1(平裝,NT$550,144面,26公分)...
![](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
《生命的禮物: 給心理治療師的85則備忘錄= The gift of therapy: an open letter to a new generation of therapists and their patients》心靈工坊文化 978-986-357-208-4 (平裝, NT$400, 256面, 21公分)
《生命的禮物:給心理治療師的85則備忘錄=Thegiftoftherapy:anopenlettertoanewgenerationoftherapistsandtheirpatients》好...
![](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
《其實你很好》方舟文化 978-986-06263-5-3 (EPUB)
《其實你很好》好看嗎?作者考拉小巫著由「方舟文化」出版,ISBN:978-986-06263-5-3(EPUB),以下為此書詳細資訊:書名:其...
![](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
《我國勞工從事輪班、夜間及長時間及其他異常工作者罹患腦心血管疾病之先導研究= Research on the cerebrocardiovascular disease of workers engaged in shift work,night work,long work and other abnormal work》勞動部勞研所 978-986-5466-12-1 (平裝, NT$350, 237面, 30公分)
《我國勞工從事輪班、夜間及長時間及其他異常工作者罹患腦心血管疾病之先導研究=Researchonthecerebrocardiovasculardisease...