「人生下半場,請多管自己的閒事!」讀懂這些事 | 就是愛看書
![「人生下半場,請多管自己的閒事!」讀懂這些事](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
2022年1月19日—韓國心理諮商師鄭教暎,身為人母與人妻,她用親身經歷與他人故事,告訴每一位跨入四十歲的女人:人生下半場,請掙脫以下熟悉的陷阱,拿出勇氣探索令 ...
![「人生下半場,請多管自己的閒事!」讀懂這些事](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
邁入四十歲、成了某人的媽媽與妻子,又或者妳已經習慣了一個人的生活,但總在某些時刻,心中會湧上無以名狀的惆悵與虛脫,內心吶喊著:「這是我想要的生活嗎?我在這裡做什麼?」四十歲後的妳,要懂得「盡責的人生」與「美好的人生」是不同的!
有多久,妳不再常常提起自己的喜好與熱情?過去活得那麼認真、為別人犧牲妥協,最後妳剩下什麼給自己?
韓國心理諮商師鄭教暎,身為人母與人妻,她用親身經歷與他人故事,告訴每一位跨入四十歲的女人:人生下半場,請掙脫以下熟悉的陷阱,拿出勇氣探索令自己心動的事物!
今天起只當自己的心靈園藝師,修剪出屬於妳的明亮庭園「現在開始太遲了」、「都這把年紀了,還做什麼?」、「人生有什麼了不起?不過就是經歷生老病死」、「我有什麼特別的?大家不都這樣生活嗎?」妳也常常脫口說出這些話嗎?是時候拔除生長在內心、有如雜草一般的自我偏見了!想活出隨心所欲的成熟人生,就要修剪不必要的社會觀念,將對外的期待與對愛的渴望加以修剪,把人生的焦點回歸自己身上。
內心的庭園,沒人幫忙修剪,妳必須親自打理!
關於心累的糾結人際,你應該果敢地整理阻礙成長的關係
四十歲後,強求關係會阻礙成長;整理不必要的關係,能使自己變得更輕盈。 趁現在把耗費在干涉他人身上的能量轉到「我」身上吧。關於跟了半輩子的習慣,請顛覆「我就是這種人」的想法
當嶄新的經驗到來,一個人的行動、個性、才能與喜好都會經歷變化。 走出習慣的陷阱,過真正想要的人生,就要找到內在的光芒、潛力、強項與價值。關於使人空洞化的家務事,請停止去做「非做不可的事」
大部分非做不可的事,都是我們自己定義的,常常是出於下意識與習慣性的行為。 做可以獨力完成的小事,就能夠讓日常生活換氣。 ...女人四十,人生被迫放棄好多事?10個勇氣箴言告訴妳 | 就是愛看書
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