人生最大的成就,是成為你自己 | 就是愛看書
2021年1月13日—人生最大的成就,是成為你自己》電子書-「當我意識到『我的生命被祝福著』,那一天起,我的生命真的每一天都變得不同。」──曾寶儀蔣勳長文真情 ...
詳細資訊事業有成、有車有房、無數財富、子孫滿堂 ── 真的是所謂的人生最終成就嗎?
曾寶儀,曾經的她
‧小時候想見母親,就被逼得需要選邊站,「去了就不用回來了」的話語綁住著她 ‧成績優異、考上臺灣大學,卻一直很擔心害怕自己哪天不夠好就會被丟下 ‧參與演戲、主持電視節目,成為暢銷歌手,還是被「曾志偉的女兒」身分所困住 ‧工作滿檔,省吃儉用,存下來的錢早就足夠生活, 還在逼自己埋頭努力賺錢 ‧即使身邊許多人圍繞,內心卻一直有一種匱乏感,總以為愛就是陪伴
從外看她,活的就是一個完全符合社會期待的人生
那時的她也以為這樣就可以了,直到無數的事件累積,讓她人生陷入低潮,她不清楚工作的意義,對於感情感到無以為繼,直到教會她無條件的愛的爺爺離世,成為壓垮她的最後一根稻草。
她翻閱無數身心靈書籍,跑遍世界各地,訪問多位身心靈導師,只想知道內心的空虛感到底從何而來,直到天、地、人的奇蹟打開了她看待生命的方式,意識到只需要一個念頭轉變,整個世界就跟著變了,身邊也迎來許多豐盛的美好事情。
「當我意識到『我的生命被祝福著』,那一天起,我的生命真的每一天都變得不同。」── 曾寶儀
真正找到自己是誰,人生才能有意義的改變
她將這些年來的領悟成書,用自身生命活出來,透過溫暖陪伴,提醒你發現屬於自己的奇蹟;她更擅長透由簡單的生活體悟,直指問題核心,擺脫過往「舊有經驗」的思考方式,讓每個人都可以慢慢解開原生家庭的束縛、社會的枷鎖,從痛苦與煩惱中解脫。
列舉幾點書中她常使用的方法來反問自己、檢視情緒,例如:
→ 靜下來,聆聽自己內心真實的聲音,放下無謂的執著 → 多加嘗試,再從「我不是什麼」去找到「我是什麼」 → 問自己「然後呢?」思索這件事情對你來說,真的需要嗎? → 憤慨難平時先等一下,問自己「這個情緒是誰的」,除了生...
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