癌症導火線!2分鐘檢測腎上腺疲勞,3類食物幫你遠離癌症 | 就是愛看書
![癌症導火線!2分鐘檢測腎上腺疲勞,3類食物幫你遠離癌症](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
「腎上腺疲勞症候群」具體症狀·設了超過3個以上的鬧鐘還是醒不來。·不管補眠補多久都無法消除疲勞感。·做什麼事都覺得懶惰而提不起勁。·明明只是日常生活中的小事,卻 ...
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而這樣因為腎上腺操勞所引起的症狀,就叫做「腎上腺疲勞症候群」。日本健康情報網站「健康生活」整理出了幾個因「腎上腺疲勞症候群」而產生的具體症狀,如果有長期疲累的感覺,快來確認以下八點典型「腎上腺疲勞症候群」的具體症狀,看看自己是否接連「中槍」。 (編輯推薦:吃什麼能治疲累?早午晚餐這樣吃,天天排毒好眠不疲勞)[3]
「腎上腺疲勞症候群」具體症狀 設了超過3個以上的鬧鐘還是醒不來。 不管補眠補多久都無法消除疲勞感。 做什麼事都覺得懶惰而提不起勁。 明明只是日常生活中的小事,卻比以前花上更多倍的時間才能完成。 做了以前會開心的事情但卻開心不起來了。 不管吃什麼都覺得不好吃。 一直無法平復內心焦躁,容易暴飲暴食,或漸漸養成酗酒、抽菸等習慣。 覺得人生枯燥乏味。 如果已經確認符合以上複數症狀,但卻還是對自己究竟是憂鬱傾向、慢性...
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