「他總是聽不懂我的點」:情商,男女真的有差異嗎? | 就是愛看書
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2019年9月2日—情緒覺察和表達力好的一方,可以經常用自己的行為為對方示範。比如,主動分享自身的情緒感受,用共情的方式說出對方的感受,讓雙方都體會到情緒相通那一刻 ...
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為什麼在感情中的相處和溝通,男性和女性總會表現出那麼多的差異?心理學研究告訴你,男女在「情緒感知」方面的能力真的不一樣!
目次 1 男女在情緒智力上的差異表現[1] 2 該如何在長期相處中彌合這些差異呢?[2]昨天又聽到一個朋友說和男朋友吵架了。她問他,感覺最近你對我有些心不在焉,是有什麼事煩心嗎?還是太忙了?結果他說,沒有啊,你是不是想太多了。我的朋友試圖羅列出一些她感受到他情緒不正常的瞬間,他卻幾乎沒有什麼回應。朋友於是變得大為光火。
「每次試圖跟他溝通,都只有我一頭熱,他只會說一句,沒有啊,然後就是嗯嗯哦哦。」
我在很多女生朋友口中都聽到過類似的故事。她們覺得委屈、不被重視、覺得無法溝通。也有男生朋友跟我抱怨過,女生「事太多」,總是琢磨不透她們的心思;還是男生之間互相都很好懂。一位雙性戀的男性朋友也曾告訴過我,和男性發展親密關係與和女性發展親密關係的感受是很不同的。
這個情境看似日常,實際上卻包含了很多重要的信息,它之所以會反覆出現,有著很多原因。我們今天就要冒著討論性別的風險,來說一說這個問題。
男女在情緒智力上的差異表現在親密關係、人際關係中的種種表現,其實都和我們的情商相關。心理學博士 Dan Goleman 指出,情商主要表現為四種能力:對情緒的管理能力,對情緒的覺察能力,共情能力,以及一些社會技能。在生活中,被吐槽「情商低」的大多是男性,我們似乎總是有女性更善於管理、利用和表達情緒的印象。事實上,在諸多的情商研究和測試中,女性的確顯現出了比男性更高的情商。
那麼,女性是真的比男性擁有更高的情商嗎?我們來看一些心理學研究:
女性在情緒管理上的能力優於男性Farrelly 與 Austin(2007)邀請了 199 名大學生(137 名女性,62 ...
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