推介8款素食食譜,有效清腸胃,減輕身體負擔! | 就是愛看書
![推介8款素食食譜,有效清腸胃,減輕身體負擔!](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
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隨著生活的好轉,注重健康的人越多,喜愛素食的人也就越多。
八款素食食譜: 【蟹子沙律】【涼拌泡菜豆腐】【蒜蓉雲耳炒魚腥草】 【糖醋豆腐】【日式煮南瓜】【涼拌蓮藕柚子蜜】 【超簡易美味薯蓉】【手撕杏鮑菇】 素食食譜一:蟹子沙律
素食食譜二:
泡菜跟豆腐都是我很愛的食材,將它們組合在一起不但有清涼、爽脆的口感,還可以品嘗到黃豆與泡菜的香氣,當作開胃小菜,或是深夜解饞都非常的適合喔!!
素食食譜三:
( 影片 ) 蒜蓉雲耳炒魚腥草 看食譜[1]魚腥草能清熱解毒、消炎、排痛消腫療瘡、利尿除濕、健胃消食。魚腥草除了煲水, 煲湯外, 還可以涼拌和快炒 ~我呢個做法好好味, 正!
素食食譜四:
酸酸甜甜, 簡單易做, 開胃好味的一道素菜!
素食食譜五:
我想趁著萬聖節做一個南瓜煮的菜式,這個是一個比較簡單嘅日式菜-日式煮南瓜. 簡單,易煮,快捷,好味!無論小朋友,老人家和大朋友都鍾意食!
素食食譜六:
最近於網上見到朋友分享了呢款美食,試整後不得不同大家分享,涼拌蓮藕柚子蜜是一款凍食素菜式之一,更適合於夏天進食,酸甜的味道令到食慾大增,是一款很愛受大眾歡迎的餸菜,簡單易做,大家不妨試試……
素食食譜七:
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《無字食譜: 圖解100道簡易又健康的料理,從開胃菜、主菜到甜點、飲料,讓你優雅地完成一桌美食》臺灣商務 978-957-05-3321-7 (PDF)
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《無字食譜: 圖解100道簡易又健康的料理,從開胃菜、主菜到甜點、飲料,讓你優雅地完成一桌美食》臺灣商務 978-957-05-3319-4 (EPUB)
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