綠拿鐵 | 就是愛看書
![綠拿鐵](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
2020年2月9日—這一篇要分享我最愛,沒有菜味的食譜–KaleBanana香蕉花生羽衣甘藍汁:(材料如上圖)...因此我的綠拿鐵蔬菜的部分幾乎都是使用羽衣甘藍。
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減醣綠拿鐵食譜 羽衣甘藍粉怎麼吃 綠拿鐵 副作用 羽衣甘藍生食要小心 羽衣甘藍功效 檸檬羽衣甘藍粉 羽衣甘藍粉功效 早餐 綠拿鐵食譜 落難千金追愛記 大白傘蓋佛母心咒感應 哲學用語事典心得 電子書 書 單 李婉萍幾歲 國家圖書館登入 水污染心得 如何 避免 水污染
【飲品】盛夏綠拿鐵| 飲品 | 就是愛看書
2021年4月16日 — 1.將羽衣甘藍菜去梗洗淨後,燒一鍋開水,水滾後,放入羽衣甘藍汆燙30秒後,撈起瀝乾水分,等待冷卻備用。 2.調理機放入水果、汆燙好的羽衣甘藍及熟腰果, ... Read More
一杯「綠拿鐵」風靡全球營養師建議4種健康喝法 | 就是愛看書
2020年2月11日 — 食材:羽衣甘藍菜、小松菜或菠菜100克、大黃瓜100克、蘋果40克、鳳梨40克、小根香蕉1/3根、堅果1匙、無糖優酪乳(或無糖豆漿)220c.c.、少許水。 作法:. 1. Read More
小冰x跩寶 | 就是愛看書
綠拿鐵 | 就是愛看書
2020年2月9日 — 這一篇要分享我最愛,沒有菜味的食譜– Kale Banana 香蕉花生羽衣甘藍汁: (材料如上圖) ... 因此我的綠拿鐵蔬菜的部分幾乎都是使用羽衣甘藍。 Read More
羽衣甘藍+香蕉的【綠拿鐵】~~喝下全食物蔬果的營養 | 就是愛看書
2022年1月20日 — 羽衣甘藍綠拿鐵 · 調理機放入堅果、香蕉及燙好的羽衣甘藍 · 倒入500cc冷開水,蓋上蓋子,果汁機打60秒後,取杯將打好的拿鐵倒出後即可飲用。 Read More
羽衣甘藍綠拿鐵 | 就是愛看書
羽衣甘藍蔬果綠拿鐵食譜與作法by May | 就是愛看書
2022年3月20日 — 料理步驟 · 1.將所有蔬菜清洗乾淨後,燒一鍋滾水川燙所有的青菜,川湯30秒後撈起瀝乾水份. 羽衣甘藍蔬果綠拿鐵食譜步驟1照片. 步驟2 · 2.將所有材料放入調理 ... Read More
蔬果汁食譜懶人包報你知,自己動手DIY,簡單營養補給飲品 ... | 就是愛看書
2022年7月15日 — 樂鮮綠拿鐵做法可以隨自己喜好調整食譜,本文介紹羽衣甘藍綠拿鐵、綠鑽石拿鐵、大力水手寶寶菠菜綠拿鐵。 三種口味都有不同的特色、成分和營養素,想知道 ... Read More
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《席捲全球!在家自製美味綠拿鐵: 一看就懂的66道黃金比例配方,提振精神、養顏瘦身、強身免疫一次到位,輕鬆喝出健康與美麗》積木文化 978-986-459-279-1 (PDF)
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