想做她女兒! 台灣媽媽每天手作「冷便當」 菜色沒重複超強 | 就是愛看書
![想做她女兒! 台灣媽媽每天手作「冷便當」 菜色沒重複超強](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
2018年7月15日—如果能吃到美味的便當,下午都會比較有動力,不過也有很高機率便當是昨夜的剩菜啦!一位台灣媽媽就很常分享她幫高中生女兒做的便當菜,當她小孩真的好幸福 ...
![想做她女兒! 台灣媽媽每天手作「冷便當」 菜色沒重複超強](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
2018年07月15日
大家在求學時代會帶便當去學校嗎?如果能吃到美味的便當,下午都會比較有動力,不過也有很高機率便當是昨夜的剩菜啦!一位台灣媽媽就很常分享她幫高中生女兒做的便當菜,當她小孩真的好幸福!
▼這位媽媽幾乎每天都會幫高中生女兒做不需加熱的冷便當,而且菜色都兼具美味與色澤,看了就食指大動!
▼小孩在發育期間,果然便當都要均衡營養呢!
▼滿滿的玉子燒蛋壽司真的好棒!
▼鹽麴雞腿排+火腿馬鈴薯沙拉三明治、蜂蜜奇異果沙拉、早餐穀片優格。
▼牛肉壽司捲、彩椒雞胸肉佐胡麻醬、椒鹽豆干、奶油甜豌豆。
▼可樂球、豆瓣肉末春雨、豌豆、鮭魚鬆蛋。
▼涼拌鮮蝦通心粉、洋蔥牛肉飯糰。
▼茄汁雞排堡、椒鹽蘑菇、鮪魚蛋拌寒天、蜂蜜石蓮花。
▼鹽麴肉片沙拉(梅花豬、洋蔥、南瓜、蕃茄、小黃瓜、玉子燒)、蟳味壽司 。
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《雞胸肉: 雞柳、雞塊、雞丁、雞肉片、雞絞肉及雞皮的運用料理》積木文化 978-986-459-289-0 (平裝, NT$300, 104面, 21公分)
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