在父母否定中長大的人怎麼調整自己的心理? | 就是愛看書
![在父母否定中長大的人怎麼調整自己的心理?](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
我是女孩子,一直以來被父母否定,童年也是經常被打罵。...看經常被否認的危害懦弱的你不用刻意要求自己堅強只能啟反效只會傷害自己加深自己的內疚感單純的你加油。
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從我記事起,在我不能讓她滿意的時候,媽媽有時候會說「你連個撿破爛都不如」,遺憾的是我很聽話,我真的覺得自己很糟糕,打算把父母養老送終後立刻自殺。我媽信奉萬般皆下品惟有讀書高這一信條,我就努力學習想要證明自己存在是有意義的。成績不是很好的時候就自虐式的學習,自殘。大學裡一直得不到獎學金總是有自殺傾向。
大學之後我才意識到自己的狹隘,但是我除了學習什麼都不會,人際關係一塌糊塗,興趣愛好幾乎沒有,學習還沒有學好。現在大學念到一半了,專業就業不太好,感覺自己前景渺茫。我覺得這才是真的糟糕。 我覺得我父母在我心裡是權威,他們的地位很高,也是離我最近的人,我很在意他們的評價。我爸很少評價我,但我印象中他沒有正面的評價,還好說的只是我的外貌。 得不到父母的肯定,我在跟別人相處的時候努力展現好的一面,有時下意識討好別人,希望能得到肯定。 我發現我經常無意識地小聲自言自語——我好糟糕啊/我太糟糕了。無意識當中我已經讓這種負面情緒在我心裡生根發芽了。
另:我不想讓父母知道一切,我不想讓他們後悔傷心,我想自己努力攻克。
我一直覺得父母是愛我的,只是他們沒有受到那麼高級的教育,沒有想到也沒有注意到他們無心的話給我帶來的影響。不知者無過,我不能怨恨他們,況且我已經21歲了。
我不明白為什麼那麼多人抱著一種對父母無條件包容的心理。 樓主請想一想,你媽說「你連個撿破爛的都不如」,換別人說你願意嗎? 父母搞得你要自殺,除了學習什麼都不會,整天活在自責里。 你就全接受了嗎?
媽媽現在如果還這麼說你,有沒有和她憤怒的爭執過? 哪怕是哭了,有沒有告訴她她是錯的? 有沒有告訴過她你想自殺,你有多痛苦?給他們看看你寫過的日記,以後的計劃。 有沒有告訴他們根本沒有權力這樣評價自己,因為他們本身可能更差勁?
我不相信樓主對父母全無怨言。我也相信樓主是非常愛父母的。 但是只有你從父母那裡反抗,取得對你自己的主動權,才能真正改變你們的關係。 也許你們之間會...什麼樣的父母喜歡不斷的否定孩子的一切? | 就是愛看書
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