壓力導致內分泌失調? | 就是愛看書
除副甲狀腺外,壓力對其他內分泌器官皆會造成一定的影響。據研究所知,在面對壓力時,人體的生長荷爾蒙(GH)、性釋素釋放因素( ...
一、壓力對人體的影響
現代人時常感到生活壓力太大,除引發壓力的根本原因之外,生活習慣不正常、生活步調太快也是原因之一。對每個人而言,造成壓力的誘發因子各有不同,常見的原因如配偶過世、離婚、分居、親人過世、生病、結婚等。另外,不同的個體對壓力的反應也不一樣,雖然面臨同樣事件,每個人所承受的壓力卻是不同的。
「壓力」對人體而言,是一種對外界環境的反應機制,當一個人遇到壓力時,身體會對壓力產生生理性反應,使得人可以對外界壓力適度的回應。然而,壓力持續存在或壓力強度增加,使人長期處於「戰鬥」狀態,人體對壓力的反應便會減弱,甚至有生理疲乏的情形,所謂「壓力太大」指的便是這種狀況。
二、壓力與內分泌系統的關係
一般人面對壓力時,往往會覺得渾身不對勁,但又不像是生病,於是大家就把身體的不適解釋成「內分泌失調」。究竟這種說法是民間口語相傳、以訛傳訛,或者醫學上是有憑有據的?就醫學上來說,「內分泌失調」其實是很含糊籠統的字眼,因人體內分泌系統非常複雜,用「內分泌失調」一語帶過似乎略嫌簡陋。
學理上來說,內分泌系統大致上可分為:(一)腦垂體;(二)腎上腺;(三)甲狀腺;(四)性腺;(五)副甲狀腺。除副甲狀腺外,壓力對其他內分泌器官皆會造成一定的影響。據研究所知,在面對壓力時,人體的生長荷爾蒙(GH)、性釋素釋放因素(GnRH)及甲狀腺激素(TSH)等,皆會受到抑制,而造成這些激素分泌受抑制的主因,乃為促腎上腺皮質激素釋放激素(CRH)之過度活化。
三、慢性疲勞症候群
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