【正向思考的力量】竹科講座5:做兩個練習 | 就是愛看書
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博客來 | 就是愛看書
《正向思考的力量》能夠幫你解讀行為密碼,解決日常生活中遇到的實際心理問題;能夠讓人們掌握看待世界的正確方法,坦然面對現實,以積極的心態化阻力為動力。 Read More
正向思考可能迷失自己!面對困境,這樣想才有幫助 | 就是愛看書
2019年6月4日 — 過度或不當使用正面思考,會造成情緒壓抑、自我迷失、人際關係疏離,甚至產生焦慮、憂鬱、自殺意念或自律神經失調;為什麼會這樣呢?過度正向思考易使 ... Read More
正面思考是需要不斷練習的 | 就是愛看書
所謂的正面思考,並非凡事都是往好的方面去想,而是以正面的方式去思考,讓自己可以面對問題,面對挫折,從而形成在內心擁有解決問題的能力。 但是,要如何練習正面思考 ... Read More
正面迎對 | 就是愛看書
本書不同於一般的信心喊話,一味要讀者只看光明面,而是從生活、學習、心情調適、自我療癒等四大面向,告訴你該如何從負面思考轉換為正面思考的過程,讓你知道該如何應對! Read More
這才是真正的正向思考!7個聚焦步驟讓你放開情緒、專注現實 | 就是愛看書
2014年12月2日 — 正向思考的本意,是讓人學會將「情緒」與「現實」分開,即使面對無法控制的改變或狀況,也能不讓情勢(尤其是你對情勢的感受)來決定你的反應,而是透過 ... Read More
不用急著跟自己說「一切都會變好」!人生還是要正面思考 | 就是愛看書
2021年4月21日 — 人生還是要正面思考,但請適度就好。 ... 我們一定要樂觀、正面思考嗎? ... 有時候太過正面,反撲的力量反而更大,久了甚至還會生病,無根據的樂觀會 ... Read More
五個正面思考法,給焦慮又壓力大的你 | 就是愛看書
2021年7月29日 — 工作與生活的壓力,讓你疲憊又焦慮,思考方式也越來越消極,此時不妨換一種思考方式,五種簡單的正面思考法,幫助你產生新觀點,同時提升生活品質。 Read More
【正向思考的力量】竹科講座5:做兩個練習 | 就是愛看書
每天記下3件小事:開啟「正向思考」濾鏡,人生變美麗了 | 就是愛看書
2020年3月6日 — 如何?即使認為「今天沒有什麼好事」,若是重新回顧,應該也能夠意識到有許多喜悅和幸福。每天持續寫,就能夠鍛鍊出從任何事情發現正面的力量。 Read More
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《積極、正向,自制力: 培養正能量的8堂微練習》崧燁文化 978-986-516-639-7 (EPUB)
《積極、正向,自制力:培養正能量的8堂微練習》好看嗎?作者劉惠丞,肖建文著由「崧燁文化」出版,ISBN:978-986-516-639-7(EP...
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《溫和且堅定的正向教養教師手冊: 班級經營的有效工具,讓孩子在情緒、人際與課業都成功= Positive discipline tools for teachers effective classroom management for social,emotional,and academic success》遠流 978-957-32-9015-5 (平裝, NT$380, 384面, 21公分)
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