為何初一十五吃素??原來是有科學根據的!! | 就是愛看書
![為何初一十五吃素??原來是有科學根據的!!](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
農曆初一、十五,海洋潮汐的變化因月亮的盈虧影響而達到最大值的時候,我們人體內部血液涌動的「潮汐」也達到了最大值,情緒就會陷入極端的狀態中。「素食」在中國古代的 ...
![為何初一十五吃素??原來是有科學根據的!!](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
農曆初一、十五,海洋潮汐的變化因月亮的盈虧影響而達到最大值的時候,我們人體內部血液涌動的「潮汐」也達到了最大值,情緒就會陷入極端的狀態中。
「素食」在中國古代的含義並不等於「不吃肉」。漢語「素」字本義是指白色、乾淨和質樸。
有專家作過考證,素食在中國古代有三種含義:
第一 是指蔬食,此義與我們現代意義的素食重合;
第二 是指生吃各種瓜果植物,與現代意義上的天然純素食有相近的地方,區別只是現代人已很難吃上他們理念中的「天然純素食」;
第三 指無功而食祿,那已是社會學領域中的事,與本文之旨無關。
按照中國傳統的養生學,人不應該追求濃烈肥厚的飲食,「平易恬淡」才是養生的硬道理。
隨著佛教傳入,南北朝有「菩薩皇帝」之稱的梁武帝,使素食成為中國大乘佛教的鮮明特色。
梁 武帝在中國佛教史上是一位重要人物,此前的佛教徒,即便是釋迦佛祖在世的印度,也是允許修行人食用「五凈肉」的。
自梁武帝以後,素食便一舉成為中國漢傳佛 教的一大標誌。因此,要說從古至今最自覺、最徹底、 最無私地走理論與實踐相結合的素食主義道路的群眾,當公推南北朝以後的中國佛教徒。
古老的中醫學一直是主張多用清淡素食,少用肥膩厚味的。藥王孫思邈在《備急千金翼方》中說:「食之不已為人作患,是故食最鮮餚務令簡少。
飲食當令節儉,若貪味傷多,老人腸胃皮薄,多則不消。」
這裡說的「鮮餚務令簡少」,即是說一定要少吃葷食,不要因貪鮮味而傷身體,尤其是老年人的消化吸收功能較弱,更要三思而後食之。
孫思邈還進一步說:「老人所以多疾者,皆有少時春夏取涼過多,飲食太冷,故其魚膾、生菜、生肉、腥冷物多損於人,宜常斷之...
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