被過去與未來活埋:淺談囤積症(上) | 就是愛看書
![被過去與未來活埋:淺談囤積症(上)](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
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隨著資本主義興起、消費行為變得便利,囤積行為逐漸受到重視,近年關於囤積者的報導持續增加,甚至有電視節目以囤積者為主題,帶領好奇的觀眾一窺其堂奧。你我多少都有一些難以捨棄的物品,但一般人很難想像雜物堆積如山、空間窒礙難行,嚴重者甚至影響到健康衛生或公共安全。今天居家整聊室就要來介紹囤積症是什麼?囤物症如何解決?囤積症量表介紹!懷疑家人有儲物症,我們可以做什麼?
囤積症是什麼?囤積症是一種心理障礙,患者會過度囤積或保存大量的物品,這些物品往往沒有實際的使用價值或對生活有幫助。這種行為會對個人和家庭的日常生活造成嚴重的影響,包括占據空間、增加維護費用、增加火災和其他安全風險等。囤積症的英文是 Hoarding Disorder,囤積症又被稱為囤物症、儲物症、囤積病。囤積症過去屬於強迫症範疇,2013 年美國精神疾病診斷手冊(DSM-5)才正式新増儲物症的診斷項目。
囤積症症狀囤積症的症狀包括:
持續性的丟棄困難:不管東西實際價值為何,都難以分離。 保有物品的需求:覺得有一天會用到,對丟棄感到苦惱。 居所擁擠或凌亂:大量囤積物品,使得居住場所堆積如山。如果不亂,常是因第三人干預,例如家庭成員強制整理。 重要領域功能減損:儲物症狀引起顯著苦惱,影響到社交、職業及環境安全等。 無法歸因於其他疾病:非身體病痛引起,也不能用其他精神疾病來做更好的解釋。 囤積症特徵囤積症研究先驅、心理學家藍迪・佛洛斯特長期的研究,囤積症患者可能有以下特徵:
囤積症狀從童年或青春期開始出現 優柔寡斷,難以篩選、決策 決策會引起囤積症患者極大的焦慮 完美主義,無法接受自己做錯決策 對物品有強烈的情感羈絆 容易在物品上看到各種美與可能,拒絕失去任何可能的機會。 囤積症原因造成囤積症的原因有許多可能,包括心理、社會和環境因素。首先,...
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