口服抗骨質疏鬆藥 | 就是愛看書
![口服抗骨質疏鬆藥](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
2021年11月26日—在使用藥物治療前,轉變生活方式(例如:適當運動、正常飲食及戶外日光照射)可協助緩解骨質疏鬆症的情況。...生活方式需要更改,是因為它會影響你的骨骼 ...
![口服抗骨質疏鬆藥](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
在使用藥物治療前,轉變生活方式(例如:適當運動、正常飲食及戶外日光照射)可協助緩解骨質疏鬆症的情況。
生活方式的「治療方法」 生活方式需要更改,是因為它會影響你的骨骼健康。恆常運動(例如一些負重和抗阻運動)、健康飲食以攝取足夠的鈣質和維生素D、限制酒精攝取量和戒煙,都有助預防骨質疏鬆症。
建議每日應維持攝取充足的鈣質和維生素D。維生素D可從飲食中吸收,但也可經過曬太陽從皮膚中製造。身體需要利用維生素D,以從食物中吸取鈣質,及將鈣質鎖入於骨骼內。
藥物治療 抗骨質疏鬆藥不僅增加骨量,同時也大大減低骨折風險。使用藥物治療,應配合以生活方式調節。
在香港,註冊的抗骨質疏鬆藥有口服劑型(如:雙膦酸鹽片劑或骨化三醇膠囊劑)或注射劑型(如:地舒單抗、特立帕肽),全部屬醫生處方藥物,須嚴格遵照醫生的指示服用。
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