Dr.南雲華麗的一天 | 就是愛看書
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Dr.南雲7日瘦身術》只要五分鐘,達到走一萬步效果的走路法 | 就是愛看書
2012年10月9日 — 藉活動身體消耗卡路里,叫做「身體活動」,不過,運動僅佔身體活動的二○%而已。其餘七○%則透過做家事、通勤和工作等日常生活消耗(剩下的一○%,則在 ... Read More
Dr.南雲華麗的一天 | 就是愛看書
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《Dr.南雲年輕20歲的100個習慣》提高免疫力,反而一身病 | 就是愛看書
2012年12月25日 — 透過腹式呼吸能鍛鍊腹部周圍的肌肉,較易達到縮腰的效果。 腹式呼吸減重不像運動,不至於引起心跳加速。此外,無論在辦公室或正在做家事、散步,隨時隨地 ... Read More
【閒聊】關於南雲未來的個人預言………… | 就是愛看書
看完二年級4.5卷後,我想以南雲的尿性,應該會趁一之賴被甩時趁虛而入,裝成暖男安慰他,一舉奪得女人心吧? 但仔細想想,南雲做為遲早被路哥幹掉 ... Read More
南云忠一 | 就是愛看書
南雲忠一(1887年3月25日-1944年7月7日),生於日本山形縣,大日本帝国海軍大將(死后追晋), ... 的戰鬥後,日軍在島上的殘存兵力僅剩約3,000名,為7月7日萬歲衝鋒作表率,南雲 ... Read More
南雲醫生變年輕食堂 | 就是愛看書
究竟南雲醫生的餐桌上,準備了哪些美味又能兼顧身體保養,還能讓自己變年輕的菜餚? 本書以春夏秋冬當季新鮮食材作四季的料理食譜,並針對女性規劃吃不胖食譜、增加 ... Read More
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《鐵翼下的日子: 杜立特將軍自傳》星光 978-957-677-678-6 (全套:平裝, 21公分)
《鐵翼下的日子:杜立特將軍自傳》好看嗎?作者杜立特(Gen.JamesH."Jimmy"Doolittle),格蘭斯(CarrollV.Glines)原著;黃文範譯...
《超人氣課長那不可理喻的進攻法: 好好記住讓妳不斷高潮的我》青文 978-986-5498-42-9 (EPUB)
《超人氣課長那不可理喻的進攻法:好好記住讓妳不斷高潮的我》好看嗎?作者南雲???作由「青文」出版,ISBN:978-986-5498-42-...