東大生的究極專注力 | 就是愛看書
2021年4月25日—東大生的究極專注力.東大集中力~やりたくないことも最速で終わらせる.西岡壹誠.林農凱.楓書坊文化出版社.9789863776673.~為何東大生可以 ...
.從偏差值35一躍考上東大的超級「專注力」各位是專注力很強的人嗎? 會拿起本書《東大生的究極專注力》翻閱的讀者,我想多數人都有著「自己不太能專注」或「最近專注力不斷下降」等等,與專注力有關的煩惱吧。 是否就是因為難以集中精神,所以各位才想要翻閱本書呢?
我非常了解這種心情。 其實我在小學時的綽號,就是「三日坊主」(譯註:比喻三分鐘熱度)。
我原是個做事沒辦法集中注意力,不管做什麼都難以持續下去的人。 不論念書、運動還是閱讀,我都沒辦法聚精會神,做什麼都半途而廢,怎麼樣也無法堅持下去……我是個沒有專注力,典型的「半吊子」。
.勉強集中精神也無法拿出成果
然而我這個「半吊子」,卻因為某個契機,開始想考上東大。 但當時(高中二年級3月時)我的的偏差值只有35。 我平時既沒有念書的習慣,就算想集中精神念書,才不過15分鐘就覺得疲累、想要休息了。
當時的我對「專注」的印象就是「長時間辛苦地持續做同一件事」。 所以我一念書就想要玩遊戲,念了15分鐘就累得不想再念下去了。 即便如此,我還是勉強自己前往自習室之類無法玩遊戲的空間,逼自己在做完功課前不能睡覺,強迫自己處在不得不專注念書的狀況,就這樣用功了一年。
從結論來說,我落榜了。 很普通地、毫無懸念地,沒考上東京大學。 「一定是我還不夠努力!我必須更苛刻地逼自己念書!」 我決心重考,再加油努力一年。
然後跟各位心中想的一樣,我又落榜了。 這次的落榜也一樣,毫無懸念、理所當然。
「到底是哪裡不對!」 走投無路的我,只好從頭開始檢視自己的讀書方法,試著找出自己不行的地方。
我在這過程中,向考上東京大學的朋友,或以東大為志願但成績比我好的考生朋友詢問:「真的很不好意思,但可以請你們教我念書嗎?」或是「拜託你們可以讓我看看筆記嗎?」
.優秀的東大生們都具備「專注的祕密」 ...
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東大生的究極專注力(電子書) | 就是愛看書
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東大生的究極專注力電子書,分類依據西岡壹誠 | 就是愛看書
《東大生的究極專注力》楓書坊文化 978-986-377-667-3 (平裝, NT$320, 206面, 19公分)
《東大生的究極專注力》好看嗎?作者西岡壹誠作;林農凱譯由「楓書坊文化」出版,ISBN:978-986-377-667-3(平裝,NT$320,206面...