「我沒有女朋友所以不幸福?」這種想法正是讓潛在對象逃跑的 ... | 就是愛看書
2022年5月29日—如果有個人做的任何事情,都會讓對方感受到散發出「我好想交女朋友」這個意圖,除非你也有相同焦慮,否則你看到這樣的人會不逃跑嗎?
之前我做了一個討論「為什麼總是遇不到幸福[1]」的簡報,之後有各種留言、私訊,還有付錢來問問題的,決定另寫一篇補充一下。
先說,這篇超長,不想看字多的就推薦你跳過,因為這其實是我想在未來的課程中提的一些內容,但因為我覺得太重要了,希望寫出來幫助有緣人而已。
然後一樣溫馨提醒,如果你看完覺得不舒服,就封鎖我就好了。如果要來表達意見,我依然覺得你們都是對的,吵贏我真心不會對關係有幫助。
我沒有女朋友,所以我不幸福?我先說我的核心論點,那就是我認為人生的幸福是來自於我們的認知,而不是我們的獲得。先來業配一本書,是愛瑞克老師的《內在原力》,裡面講到一個很重要的概念,我用我的方式來詮釋。
我們是什麼人,都是來自於自己的決定。當我們想要成為那樣的人,我們會思考的是怎麼成為,要達到那些目標。但如果你想的是,我沒有達到那些目標,所以我不是那樣的人
我舉例來說,我以前覺得我沒有女朋友,所以我不幸福。但你以為交到女朋友就結束了嗎?我的下一個課題是,我的女朋友讓我好沒安全感,我不幸福。
這個課題可以無限延伸,我女朋友沒有人家漂亮,我不幸福。我朋友的女朋友都能跟他一起打電動,我女朋友管我,我不幸福。人家女朋友都穿好正,我女朋友都大素顏,我不幸福。
你覺得問題是沒有女朋友不幸福嗎?還是找了不對的女朋友所以不幸福呢?我終於領悟的癥結點是,我就是那個不幸福。然而如果當我發現我就是不幸福的,我會怎麼做呢?
我可以選擇去看別人是怎麼樣變得幸福的,我想去學習、去嘗試。也可以自暴自棄,覺得好吧,我就是個不幸福的人,我就廢。
基本上大家都會先做一些努力,於是有可能開始想該怎麼跟對方溝通阿,對話阿,或是怎麼樣相處等等。但老實說,我以前的目標根本就不是放在怎麼讓彼此的關係更好,而是我如何脫單。
而當我想我該如何脫單時,不管我做的任何事情,都會讓對方感受到,喔你就只是想交一個女朋友。而這件事情最糟糕的是我會散發出一個意圖,那就是我好想...
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