正向思考可能成為「毒性正能量」?面對負面想法,你可 | 就是愛看書
2019年7月16日—這是美國心理治療師居伊‧溫克博士(GuyWinch)在一場演講中提到的個案例子,當我聽到這裡時,心裡覺得非常驚訝:這位朋友怎麼這麼糟糕、說出這麼慘忍的話 ...
2019年7月16日 — 這是美國心理治療師居伊‧溫克博士(Guy Winch)在一場演講中提到的個案例子,當我聽到這裡時,心裡覺得非常驚訝:這位朋友怎麼這麼糟糕、說出這麼慘忍的話 ...
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40句教我們正面思考的勵志名言 | 就是愛看書
2016年5月7日 — 若機會不來敲你的門,那就自己開啟那扇門。 ... 若要成功,就得要能在經歷一次又一次的失敗之後,依然充滿熱情。 ... 若要成功,就必須先相信自己是可以做到的 ... Read More
不完美才是常態!人生要正面思考但請適度就好 | 就是愛看書
2021年5月2日 — 情緒管理不是不能產生任何情緒,而是學會如何降低情緒最高與最低點的幅度;面對問題,不是要你全面性地正向思考而忽略實際狀況,一點負面因子都不能有,而 ... Read More
別忘了疼惜自己!用「正向語言」給生活希望 | 就是愛看書
2019年9月17日 — 自我慈悲會讓一個人更富有靱性,也更有能力回彈,要怎麼做﹖那就是減少自我批評﹑增加自我價值。所以不論對自己或對別人,養成正向思考、說正能量的話,很 ... Read More
培養正向思考的人生態度 | 就是愛看書
正向的心理學. ﹙positive psychology﹚. • 是在幫助個人找到內在的心理能. 量,這樣的能量,隨時可以面對. 困難. • 對抗挫折,掌控逆境,使得人在. Read More
正向思考可能成為「毒性正能量」?面對負面想法,你可 | 就是愛看書
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正向思考可能迷失自己!面對困境,這樣想才有幫助 | 就是愛看書
2019年6月4日 — 過度或不當使用正面思考,會造成情緒壓抑、自我迷失、人際關係疏離,甚至產生焦慮、憂鬱、自殺意念或自律神經失調;為什麼會這樣呢?過度正向思考易使 ... Read More
正向思考,找出內在療癒力 | 就是愛看書
5 天前 — 曾經罹患過憂鬱症的名導演吳念真說過,憂鬱症患者最不喜歡聽到的話,就是「不要想太多」。既然「很難不想」,那怎麼「換個正向的方式想」, ... Read More
這才是真正的正向思考!7個聚焦步驟讓你放開情緒、專注現實 | 就是愛看書
2014年12月2日 — 要正面?要樂觀?不要再和我說什麼『正向思考』了!這種東西我聽多了,根本沒用!」 聽到「正向思考」這四個字,你是不是也會想翻白眼? Read More
關於情緒 | 就是愛看書
2020年7月15日 — 真正的正向思考,不是一種心靈自我安慰,而是一套解決問題的方法。 ... 宇宙不是只聽你的話,只讓你成功不可,它可以幫你吸引機會,例如遇見貴人或是 ... Read More
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《立下界限: 卸除生命中不必要的內疚感,找回平靜,做一個溫柔且堅定的你》天下雜誌 978-986-398-667-6 (PDF)
《立下界限:卸除生命中不必要的內疚感,找回平靜,做一個溫柔且堅定的你》好看嗎?作者蘇絢慧著由「天下雜誌」出版,ISBN:978...
《聽見行銷力: 從企業品牌形象到銷售策略,利用聲音的力量打造你的絕對優勢!》創意市集 978-986-5534-59-2 (EPUB)
《聽見行銷力:從企業品牌形象到銷售策略,利用聲音的力量打造你的絕對優勢!》好看嗎?作者?????千?著;林巍翰譯由「創意市集」...
《積極、正向,自制力: 培養正能量的8堂微練習》崧燁文化 978-986-516-639-7 (EPUB)
《積極、正向,自制力:培養正能量的8堂微練習》好看嗎?作者劉惠丞,肖建文著由「崧燁文化」出版,ISBN:978-986-516-639-7(EP...
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《其實你很好》好看嗎?作者考拉小巫著由「方舟文化」出版,ISBN:978-986-06263-5-3(EPUB),以下為此書詳細資訊:書名:其...
《其實你很好》方舟文化 978-986-06263-6-0 (PDF)
《其實你很好》好看嗎?作者考拉小巫著由「方舟文化」出版,ISBN:978-986-06263-6-0(PDF),以下為此書詳細資訊:書名:其實...
《立下界限: 卸除生命中不必要的內疚感,找回平靜,做一個溫柔且堅定的你》天下雜誌 978-986-398-666-9 (平裝, NT$380, 292面, 21公分)
《立下界限:卸除生命中不必要的內疚感,找回平靜,做一個溫柔且堅定的你》好看嗎?作者蘇絢慧著由「天下雜誌」出版,ISBN:978...