跺腳到學會關心別人;楊俐容:父母先改變,才能教出高EQ小孩 | 就是愛看書
![跺腳到學會關心別人;楊俐容:父母先改變,才能教出高EQ小孩](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
2021年2月2日—要處理孩子時刻可能發生的情緒問題,除了愛,還需配備與能力。芯福里情緒教育推廣協會將複雜的心理學課程,變成簡單易懂的EQ武功祕笈,提供具體的步驟 ...
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要處理孩子時刻可能發生的情緒問題,除了愛,還需配備與能力。芯福里情緒教育推廣協會將複雜的心理學課程,變成簡單易懂的EQ武功祕笈,提供具體的步驟與技巧,協助父母及孩子面對生活中的狀況。
台灣的情緒教育起步相當早,主要來自民間的力量。2001年,台北市八頭里仁協會開始推動情緒教育,2014年之後由芯福里情緒教育推廣協會接續進行。芯福里是一個夢想、也是一個行動,希望從「心」出發,用EQ打造幸福社會。
親職教育專家楊俐容是推動過程中的靈魂人物。她邀集一群志同道合的臨床心理學者,編寫專業教材、培訓志工家長,在全台一百多所小學開設免費的情緒教育課程。隨著EQ志工爸媽人數逐年增加,不斷將EQ種子散播出去,受益於EQ教育的孩童至今已高達數十萬人。
芯福里的EQ課程主要靠四本重要的工具書:《我是EQ高手》、《我真的很不錯》、《我好,你也好》及《我是解題高手》。不管大人或小孩,對情緒管理有更清楚的了解,持續在生活中練習,就能夠讓自己及身邊的人過得更幸福。
每一位志工家長即使來自不同背景,都藉由情緒與心理教育的培訓課程,找到一些方法。從家庭、學校到社區,當大人逐漸提升自己的EQ,就有助於培養出高EQ、高抗壓、充滿自信與能力的孩子。
EQ教育6大原則
《未來Family》雜誌採訪多位曾經參加培訓課程的資深EQ志工媽媽,她們一致認為EQ教育很重要,需符合幾個原則:
原則1. 父母先改變,才能教出高EQ小孩
父母要能察覺自己的狀態、安撫自己的情緒,才能讓小孩有好情緒。
資深EQ志工媽媽陳冰冰育有二子,老大是患有泛自閉症障礙的特殊兒,從小就有嚴重的情緒問題。他以前情緒爆發的時候,經常會大叫、撞牆、跺腳……,但現在幾乎不太出現負面情緒,能夠表達自己的需求,也學會察言觀色、關心別人。
陳冰冰回想,從前大兒子不喜歡寫功課,經常帶著憤怒的情緒,用力寫到筆一直斷。她還沒上EQ課之前會生氣的說:...
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《我也可以是EQ高手:障礙者情緒自我管理輔導手冊》好看嗎?作者楊俐容,黃慶鑽,心路臺北就業服務中心編撰由「耕心文教」出版...