室友睡覺總是說夢話,這樣正常嗎? | 就是愛看書
![室友睡覺總是說夢話,這樣正常嗎?](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
一個人之所以說夢話,無非有兩個原因。一個是平時工作太累了,導致日有所思夜有所夢。相信我們都有過這樣的經歷,當白天重複性的做一件事情的時候,到了晚上腦海里也 ...
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這個是正常的,科學研究表明,每個人都會說夢話,只是有些人說的聲音很小,僅僅是動一下嘴唇而已,所以我們以為他們並不會說夢話,其實不然。當我們學習的過程當中,或者因為一件事情糾結好久的時候,大腦經常會感到疲倦,所以在宿舍裡面我們經常會聽到舍友說夢話。
我聽到舍友說夢話還是在大一下學期的時候,我還記得那天晚上我因為追劇睡的很晚,大約凌晨兩點左右,我聽見上鋪在說話,嘟嘟囔囔的聽不清楚,我以為他醒了問幾點,我就回答了他一聲,但是他沒有回應我繼續說一些亂七八糟的話,我仔細聽了聽他是說了一些什麼,「推塔,回家,看兵線...」,原來是在說夢話啊,我恍然大悟,因為最近他迷上了打遊戲,就連睡覺都開始說關於遊戲的夢話了。
第二天早晨我說著一件事情的時候他還不相信,一直到後來我其他的舍友也聽到過他說夢話之後,他才相信我說的話。
自那之後我們宿舍就多了一項樂趣,那就是每天早晨說一下昨晚誰說夢話了,也感覺很有樂趣。因為以前我沒有住宿的經歷,總是感覺晚上說夢話是很神奇的一件事情,但是自從聽過別人說夢話之後,就越來越覺得這是一件正常的事情,這也是人的一項本能吧,哪怕是我,也會偶爾說一些夢話的,這當然也是因為在白天的時候比較累,才會晚上說夢話的。
我認為總是說夢話,這是一種很正常的事兒。畢竟人在睡夢中,誰也不知道自己會幹一些什麼事兒。以前的我並不知道有說夢話這件事。上了大學以後,我才慢慢的深有體會。剛上大一晚上睡覺的時候,舍友就會偶爾說說夢話。剛開始我以為她是在和我說話?說了句不再理我我才明白了,這就是說夢話。晚上等她睡著以後我們就會聽見她說話的聲音。剛開始我們還會和她對話,最後我們已經習慣了她的這種夢話模式。
但我認為,說夢話是一件非常正常的事兒。因為有的人晚上睡著以後會磨牙呀打呼嚕呀。但是這只是入睡後的一種潛意識行為。她本身也不知道自己做了什麼。就好比有人晚上做了夢,雖然他自己在夢境中,但是他確是睡著的狀態。我認為這只是一種淺睡眠意識,大腦沒有得到深度的休息。我認為晚上說夢話,有以下幾個原因:
1.主要原因應該是...
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