全身肌肉的起止点! | 就是愛看書
![全身肌肉的起止点!](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
![全身肌肉的起止点!](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
肌肉锻炼说简单很简单,就是阻力刺激肌肉收缩。但是为什么会有那么多不同姿势的练习动作,和不同角度的动作变化。这些都是源自于肌肉的形体和功能。比如:纵向的腹直肌你不能横着去练,你也没法横着练。
剖析图解
今天我们就带来基本的肌肉解刨知识:肌肉的起止点。
脊椎有关肌肉腹直肌——起:耻骨联合上缘;止:第5、6、7肋骨之软骨;
腹外斜肌——起:最后8条肋骨的外缘;止:腹白线、盆骨、阔腱膜;
腹内斜肌——起:胸腰筋膜、髂嵴;止:腹白线、耻骨嵴、最后3条肋骨;
腹横肌——起:胸腰筋膜、最后6条肋骨的软骨、髂嵴;止:腹白线、耻骨嵴;
竖脊肌——起:骶骨;止:枕骨、全部脊椎的横突及棘突、肋骨骨角。
肩胛部分肌肉斜方肌——起:枕骨、第7颈椎及全部胸椎;止:肩峰、肩胛棘、锁骨外三分之一处;
菱形肌——起:(小)第7颈椎及第1胸椎的棘突;(大)第2~5胸椎的棘突;止:肩胛内缘;
前锯肌——起:8或9条肌骨的外侧表面;止:肩胛骨,靠近脊柱的一侧(内侧)的整个前表面。
肩关节有关肌肉冈上肌——起、止点:起自冈上窝,肌束向外,经肩峰深面,跨过肩关节之上,止于肱骨大结节上部。此肌损伤或有炎症,当上臂外展...
肌肉起止點定義 肌肉起點止點 肌肉系統 肌肉起止點英文 小圓肌起止點 肱骨大結節位置 三角肌起止點 斜方肌起止點 肌肉起止點整理 肌肉起止點定義 肌肉起點止點英文 肌肉解剖學 PDF 肌肉解剖app 肌肉運動原理 肌肉解剖圖 肌肉收縮機制 賽斯受害者 賽斯邪教 翰將數學a+b複習講義 大 滿 貫 數學 解答 牧龍師結局討論 人的條件pdf 台灣電子書發展 台灣的肩膀 ISBN
全身肌肉的起止点! | 就是愛看書
解剖學 | 就是愛看書
高點建國醫護網,解剖學,上肢帶肌,上臂肌肉,肌肉群,支配神經,肱骨大結節,肱骨三角肌,基礎醫學教室,重點整理一、上肢帶肌之起止點、主要功能、,高點醫護網,即時更新醫護 ... Read More
肌肉系統(muscular system) | 就是愛看書
肌肉系統(muscular system) · 骨骼肌(skeletal muscle)類型 · 骨骼肌組織層次(level of skeletal muscle tissue) · 肌纖維(myofibril)外環 · 肌小節(Sarcomere) · 橫小管( ... Read More
如何快速記住肌肉起止點? | 就是愛看書
2016年10月13日 — 下邊為大家整理了十幾塊很重要的肌肉。部位:胸廓前上部淺層。 正常人體背部肌肉 · 2016-12-24. Read More
肌肉解剖、起止點及功能講解高清圖,放在手機隨時查看! | 就是愛看書
2021年2月16日 — 今天給大家整理了一份超高清的肌肉圖譜詳情介紹,值得學習借鑑! 軀幹肌. 軀幹肌包括:背肌、胸肌、膈肌、腹肌和會陰肌。 1.背肌. 分為淺 ... Read More
第6 章肌肉系統 | 就是愛看書
4.肌纖維的方向:依肌肉纖維與某些假定. 線相關而命名。 ❖例如腹直肌、腹橫肌、腹外斜肌等。 5.肌肉起點的數目 ... Read More
相關資訊整理
![](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
《肌肉解剖、功能與測試全書》楓書坊文化 978-986-377-675-8 (平裝, NT$980, 422面, 24公分)
《肌肉解剖、功能與測試全書》好看嗎?作者克勞斯.彼得.瓦列里烏斯作;黃崇舜譯由「楓書坊文化」出版,ISBN:978-986-377-675...
![](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
《台灣的肩膀》戴鴻名 978-957-43-8699-4 (PDF)
《台灣的肩膀》好看嗎?作者戴鴻名著由「戴鴻名」出版,ISBN:978-957-43-8699-4(PDF),以下為此書詳細資訊:書名:台灣的肩...