馬斯洛《動機與人格》:一個人人都心理健康的「優心態國度」 | 就是愛看書
![馬斯洛《動機與人格》:一個人人都心理健康的「優心態國度」](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
2020年6月16日—所以從促進自我實現或健康的角度來看,理論上一個好的環境能夠提供必要原料,然後就站到一邊,讓有機體表達需求和做出選擇;但要記得,有機體常常會為了 ...
![馬斯洛《動機與人格》:一個人人都心理健康的「優心態國度」](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
文:亞伯拉罕・馬斯洛(Abraham Maslow)
愛的需求被研究得最徹底的基本需求是愛的需求。根據這種研究,我們可以說明四種區分人性中固有需求和偶發需求的方法。
一、幾乎所有治療師都同意,當我們探尋一種精神官能症的起源時,有很大機率會發現是早期的「愛的剝奪」所造成。好幾個準實驗性質的研究證實了,在嬰兒時期,愛的剝奪具有相當大的危險性,甚至可能危及嬰兒的生命。也就是說,愛的剝奪會導致生病。
二、這些疾病如果還沒有發展到不可挽回的地步,仍然可以透過給予情感和關愛而獲得痊癒,對小孩尤其如此。即使在成人的心理治療和較嚴重個案的分析中,我們也有很好的理由相信,治療的一個效果就是讓病人可以接受和利用具有療癒能力的愛。愈來愈多的證據顯示,充滿愛的童年和健康的成年具有正相關。綜合這些資料讓我們可以說,愛是人類健康發展的基本需求。
三、那些可以自由選擇且尚未受到扭曲的小孩,會偏好選擇情感而非沒有情感。雖然目前還沒有嚴謹的實驗可以證明這一點,但我們擁有大量可以支持這種結論的臨床資料和一些民族學資料。根據觀察,小孩喜歡有感情的老師、父母和朋友,不喜歡帶有敵意和冷漠的老師、父母和朋友。在以峇里人為對象的實驗中,嬰兒用啼哭告訴我們,他們需要感情而非冷漠。成年的峇里人不像美國人那麼需要愛,他們也用嚴格手段訓練小孩不要要求別人的愛,不要指望別人愛。但孩子們並不喜歡這種訓練,所以在接受訓練時哭得厲害。
四、最後,我們在健康的成人身上看到了什麼?他們幾乎全都過著愛的生活,給予和接受愛。另外,他們也正在愛著別人。而弔詭的是,他們對愛的需求比一般人少,顯然是因為他們已經獲得了足夠的愛。
任何其他匱乏症都可以為我們提供充足的佐證,讓我們的論點更有說服力。現在,假定有一隻動物缺鹽。首先,缺鹽會引起病態。其次,攝取額外的鹽分可以減輕或治癒這些病症。第三,當一隻白老鼠或一個人缺鹽,若有選擇機會的話,他們會偏好多鹽的食物,也就是說偏好攝取大量的鹽分。第四,我們發現,健康的有機體,也就是本來已經攝取了足夠鹽分的有機體,並不特別渴望或者需要鹽分。
「人本心理學之父」馬斯洛從未提過金字塔圖!釐清需求理論5 ... | 就是愛看書
馬斯洛動機理論 | 就是愛看書
從沒用過需求金字塔圖!被誤解超過60 年,馬斯洛給後世的兩 ... | 就是愛看書
馬斯洛人類需求五層次理論 | 就是愛看書
需求层次理论 | 就是愛看書
動機與人格 | 就是愛看書
【文思不藏私】馬斯洛需求理論 | 就是愛看書
動機與人格:馬斯洛的心理學講堂 | 就是愛看書
馬斯洛《人類動機的理論》 | 就是愛看書
馬斯洛《動機與人格》:一個人人都心理健康的「優心態國度」 | 就是愛看書
![](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
《顛峰心態》馬可孛羅文化 978-986-5509-80-4 (EPUB)
《顛峰心態》好看嗎?作者史考特.巴瑞.考夫曼(ScottBarryKaufman)著;張馨方譯由「馬可孛羅文化」出版,ISBN:978-986-5509-8...
![](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
《顛峰心態: 需求層次理論的全新演繹,掌握自我實現的致勝關鍵》馬可孛羅文化 978-986-5509-74-3 (平裝, NT$620, 544面, 21公分)
《顛峰心態:需求層次理論的全新演繹,掌握自我實現的致勝關鍵》好看嗎?作者史考特.巴瑞.考夫曼(ScottBarryKaufman)著;張馨方...