在利他中修心 | 就是愛看書
![在利他中修心](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
佛弟子以上心得分享見證為真誠屬實,若有不實,願自負責任!佛弟子願無條件提供佛教如來宗及同修弘法利益眾生使用。回上一層.
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我是李元日,彰化員林人,在2011年7月11日入門。當時是認識十多年的國小同學跟我分享禪行,自己心門很不開也很傲慢,不想讓別人知道自己的短處,無論同學問我的睡眠、課業、感情等等,我都回答很好。但其實我從國小開始,睡覺就容易做夢,一個星期大概會有2到3次,只要有做夢,無論睡了多久,隔天就好像沒睡覺一樣,非常疲倦。課業上的表現雖然不錯,那是把自己逼的很緊的結果,當時唸書的效率很差,要花很長的時間讀書才有一點點進度。另外,當時的我遇到感情挫折,總想把自己弄得很累,讓自己累到不要再想起感情的挫折,但夜深人靜躺在床上的時候,腦海中依舊浮現感情的事,越想越難過。
會決定入門試試看,是因為同學真心誠意的邀約,而且覺得自己只是學生沒什麼好被騙,如果同學是騙我的,花三百元及三個月的時間來認清一個人,其實還蠻值得的,如果發現是騙人的,就要趕快把同學救出來,當時的我,對於真的會有什麼改變其實沒抱什麼期待。
入門一週,發現到自己身上有些不一樣的轉變。首先是睡眠品質的提升,以往總是要翻來覆去至少半個小時才能入睡,而且常常做夢,入門後,五分鐘內睡著,起床後精神很好,心情很開心,而且只要有禪定,就不會作夢,真的很棒。在課業方面,由於睡眠品質改善,因此能有好精神及體力,讀書效率自然提升,面對學校的課業及實驗室的報告,能很快抓到重點,知道關鍵在哪裡,做起事來事半功倍。在感情部分,原本依照自己20多年來對自己的認識,判斷要花至少一年的時間,才能逼自己不要再想起感情的挫折,卻在入門5個多月的某一天,忽然發現不知從什麼時候開始,就忘記感情挫折的痛苦,而更讓我難以想像的是,即使想起來,原本的難過、痛苦,居然不見了!這是比自己預期的,還要好到無法想像的結果!真的非常感恩 師父!
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《參禪要旨》大乘定香精舍 978-986-99928-7-9 (PDF)
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