心理學:容易生氣的人,大多是由於這5個原因 | 就是愛看書
![心理學:容易生氣的人,大多是由於這5個原因](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
一些在普通人看似很正常的事情,在自卑者看來可能就是對他的侮辱或嘲諷。因此他們更容易被激怒。心理學:容易生氣的人,大多是由於這5個原因.(2)不善社交.
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每個人都會憤怒,但有些人則可以被稱為“易怒”,他們生氣的頻率和烈度要遠遠超過他人。這其實是一種病態的心理。
從心理學角度來說,生氣和憤怒實際上是我們保護自己,震懾他人的一種方式。從這一點來看,你會發現,易怒的人,通常都是因為下面這5個原因。
(1)自卑心理
自卑的人由於對自己沒有足夠的認同,因此特別在乎他人的看法。大多數自卑的人往往很敏感,而且心理特別脆弱,他們的生活中有更多的易怒點。
一些在普通人看似很正常的事情,在自卑者看來可能就是對他的侮辱或嘲諷。因此他們更容易被激怒。
(2)不善社交
人際交往的過程其實是兩個人互相交流,試探,妥協的過程。善於社交的人往往掌握了很多技巧,可以比較容易的應對突發事件,化解矛盾。
但是對於那些不善社交的人來說,他們缺乏處理矛盾的技巧和能力。因此,一旦發生衝突,他們第一時間就會考慮通過發火來威脅他人。
(3)不安全感
如果一個人的內心處於不安全感中時,則非常容易發怒。因為他們心理脆弱,需要通過發怒來虛張聲勢,防止別人對他的侵害。
就像受了傷的野獸更危險一樣。內心沒有安全感的人,外在表現也更加危險。通常來說,貧窮,缺愛,都是產生不安全感的原因。
(4)三觀不正
如果每次你得不到的東西,通過發脾氣或者鬧一鬧就能得到,那你會不會變得特別易怒呢?答案是肯定的。當一個人發現發怒可以獲取利益時,這是發怒就會成為其常用的手段之一。
就像被嬌生慣養的人脾氣往往都不大好,因為在家中,他們總能通過生氣來獲得自己想要的東西。
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