愛上自己的不完美 | 就是愛看書
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親愛的,那不過是一個想法
我們常常被自己的念頭所困,好像一道無形的枷鎖捆住了我們的手腳,讓人動彈不得,然後我們還抱怨:「都是他們害我變成這樣的!」 我收到兩封讀者來信,其中一個人說:「我父親不認可我交的男友,我很痛苦。」另一個則說:「我母親對我的期望很高,我必須做到最好才對得起她,可是我很不快樂。」 讓我們用拜倫‧凱蒂「一念之轉」的方法,來檢視這些困住我們的想法是否真實。
第一個想法:我交往的對象一定要獲得父母的認可和支持。 這是真的嗎?這句話的真實性有多高?我們只要調查一下:天下的父母都能認可兒女交往的對象嗎?事實是,不會,因為他們不能。為什麼不能?因為那是他們的事,他們的決定! 如果無法接受事實,還想跟事實抗衡的話,我們會輸,而且百分之百會輸。這裡的事實就是,父親(或母親)並非每次都能支持、認可兒女交往的對象。那麼,我們做兒女的是不是能夠在堅持自身立場的同時,還一如既往地敬愛自己的父母? 我們都是成年人了,應該為自己的行為負責。父母不能諒解是他們的事,要責怪我們也是他們的事,我們是不是可以不為所動,堅持自己想要的、熱愛的,但依然深愛、尊敬父母?當父母對我們施加壓力時,我們可不可以聽進去,然後給他們一個擁抱,並附上一句「我知道你是為我好,但我會做最好的選擇」? 父母是需要再教育的。他們要知道孩子已經大了,必須尊重孩子,而不是限制孩子的自由。那麼,該如何再教育父母呢?就是我上面說的,堅持自己的立場,但仍然愛他們如昔。盲從不等於孝順。你聽從父母的結果是讓自己很不開心,這些情緒終有一天會爆發出來,而爆發的時候,你所做的、所說的,會更傷父母的心。重點是,你的生活會變得一團糟! 我想問你:當你抱著「我交往的對象一定要獲得父母的認可和支持」這個想法時,你是什麼樣的人?你和父母在一起,以及和男友(女友)在一起時,行為舉止又是如何?我可以想像,你的壓力會很大、會很不快樂。和男友在一起時,你覺得欺騙了父母;和父母在一起時,想著男友又難過,甚至覺得愧對男友,因為你的父母親不喜歡他。 讓我再問你:當你沒有這樣的想法時,你是什麼樣的人?請你閉上眼睛好好想像、好好感受一下,如果你的腦子裡根本沒有這個念頭,那麼在父母面前,你是...
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