亞斯兒父母不崩潰!心理師揭密「4種溝通方法」不讓彼此受傷 | 就是愛看書
![亞斯兒父母不崩潰!心理師揭密「4種溝通方法」不讓彼此受傷](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
2022年5月21日—臨床心理師王意中在《不動怒,與亞斯伯格症孩子親近溝通》分享,其實與亞斯兒溝通,「建立關係」最重要,亞斯兒一旦接受你,就能將你說得話,納入思考 ...
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維持生活規律對亞斯兒來說,有助於情緒穩定,一旦出現改變,可能會引起焦慮不安。父母溝通若不得要領,時間久了,可能耐性盡失,傷害到親子關係。臨床心理師王意中在《不動怒,與亞斯伯格症孩子親近溝通》分享,其實與亞斯兒溝通,「建立關係」最重要,亞斯兒一旦接受你,就能將你說得話,納入思考模式,適應改變。以下為原書摘文:
面對改變,無法變通、情緒卡關的亞斯
「我的座位明明就在第四排第三個,幹麼現在要採取梅花座?什麼梅花不梅花,根本就是亂亂坐。婭婭幹麼坐我的位置?她明明就坐在第五排第四個位置,現在幹麼坐到我的位置,第四排第三個?
「幹麼要換位置?我的幸運座位明明就在第四排第三個,換了位置,根本把我的運氣也換走了。我幹麼坐在婭婭的位置上?婭婭的成績很不好,坐在她的位置,那我不是被她帶衰嗎?而且防疫期間,幹麼位置要亂亂換,這樣不是會有傳染的風險嗎?」
考試時,位置調整成梅花座,立達站在門口,焦慮得語無倫次。
老師提醒立達:「你站在那邊幹麼?還不進來考試。再不進來,被扣考,那就是你自己的事情了。」
「婭婭坐在我的位置上,我怎麼考試?你趕快叫她離開我的座位,不然我怎麼考試?」
「現在就是按照考試座位表坐,別囉嗦。」老師不管立達了,「同學們,現在把課本收起來,考卷往後傳。」
「欸,我還沒進去,怎麼可以考試?」
眼見考試座位與自己原來上課的位置不同,立達焦慮得像熱鍋上的螞蟻,在教室門口卡住了。
「我跟你說,這陣子A牌牛奶很難買,我逛了好幾家全聯,都被一掃而空。你要有心理準備,以後可能得改喝其他品牌的牛奶。」媽媽剛回到家,邊放下兩手的購物袋,邊對小飛說。
「我不要,我只要A牌牛奶。不然我就不喝。」 「你不喝,我也沒辦法。買不到就是買不到,我盡力了。不然你自己去找。」 「我不管,我就是要喝A牌牛奶。」 「你是跳針嗎?跟你解釋過了,你還要拗脾氣,我也沒辦法。不然以後你自己養一頭牛算了。」...
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