紅土與PU跑道優劣比較 | 就是愛看書
2019/10/1705:30.○紅土.□優點:成本低廉、修補簡易、維護費低.□缺點:晴天塵土飛揚、跌倒易受傷、表面長苔易打滑.○PU:.□優點:不會產生塵土、具有彈性緩衝 ...
羅東運動公園田徑場紅土跑道,被指不合時宜,經過地方人士假投票,決定改舖PU。(記者江志雄攝)
2019/10/17 05:30●紅土
■優點:成本低廉、修補簡易、維護費低
■缺點:晴天塵土飛揚、跌倒易受傷、表面長苔易打滑
●PU:
■優點:不會產生塵土、具有彈性緩衝力、不易受天候影響
請繼續往下閱讀...
■缺點:維護保養費高、水氣滲入基礎會隆起、易遭破壞。
(記者江志雄整理)
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法[1][2]
References 點我下載APP (service.ltn.com.tw) 按我看活動辦法 (drawpage.ltn.com.tw)【專訪】台灣田徑選手的悲歌:贏在起跑點,卻輸在終點線 | 就是愛看書
2016年8月21日 — L曾經是全中運短跑項目的金牌選手,一路以來,都是田徑場上的佼佼者,就這樣,一路讓他「跑」進知名國立大學體育系。然而,上了大學後的一切,卻和他想像 ... Read More
【關於跑步】延畢可恥但有用!主修田徑的日子... | 就是愛看書
2019年10月9日 — 其實跑步也不是全然沒有壞處,. 在跑時還是要隨時衡量自己身體狀況,. 我最近參加的一場半馬,. 可能是賽前訓練過度, 沒有 ... Read More
千萬慎思不要讓小孩加入球隊或者念體育班 | 就是愛看書
2020年3月3日 — 傳統的球隊不管是棒球隊、籃球隊、田徑隊,教練常常一味就是訓練選手、同學「體能、體能、體能」。 接著提到第二點,學生、選手只是學校宣傳的工具。 學校 ... Read More
為什麼你一直叫人不要慢跑?你不是教田徑的嗎? | 就是愛看書
2020年4月17日 — ... 對他們來說只有好處,而沒有壞處,因為他們夠壯也超級無敵適合跑步。 ... 如果你對田徑訓練、運動訓練、專項肌力與體能、或是健身有興趣的話, ... Read More
紅土與PU跑道優劣比較 | 就是愛看書
2019/10/17 05:30. ○紅土. □優點:成本低廉、修補簡易、維護費低. □缺點:晴天塵土飛揚、跌倒易受傷、表面長苔易打滑. ○PU:. □優點:不會產生塵土、具有彈性緩衝 ... Read More
肌肉痠痛狂抹藥膏,17歲田徑好手「中毒」暴斃亡 | 就是愛看書
編按:肩頸僵硬痠痛、腰酸背痛、肌肉緊繃時,不少人習慣使用止痛藥膏、噴劑或購買痠痛貼布快速舒緩不適,相較於口服止痛藥,這些外用藥品看似風險較低,卻也要小心身體 ... Read More
跳、擲,不只是追求速度與距離——介紹國內傑出的田徑教練 | 就是愛看書
田徑運動是各項運動之本。在它主要活動:跑(分短、中、長距離)、跳、擲的訓練中,能加強人的耐力、速度 ... Read More
逆時針「跑田徑場」的利與弊 | 就是愛看書
2018年3月18日 — 世界田聯將田徑比賽的跑步方向定為逆時針,因為人在彎道跑中,左腿為支撐 ... 上下肌力的平衡是協調運動的基礎,不平衡有兩個明顯的壞處:不平衡的 ... Read More
相關資訊整理
《誰要來比賽》桃市環保局 978-986-5463-52-6 (精裝, 22面, 30公分)
《誰要來比賽》好看嗎?作者潘俊?,費鳳儀圖.文由「桃市環保局」出版,ISBN:978-986-5463-52-6(精裝,22面,30公分),以下為此...