[愛情覺察]「明明很想被愛,卻說一個人也很好?」談「愛無能 ... | 就是愛看書
2022年8月4日—「我很愛我前妻,但我不允許她精神上有任何其他男人,現在的女朋友小我十幾歲,相處起來還不錯但有點太黏人,我不可能跟她結婚,每次要想分手時她都 ...
好想被愛,卻騙自己不需要愛!?你是否也曾經有過「明明很想被愛卻總是告訴自己,一個人也能過得很好」的心情呢?
「愛無能世代」是近幾年有趣的用詞,形容「愛人」實在太費力氣了,不如好好享受戀愛的感覺,不交換彼此真心,既不會受傷也能得到陪伴,不需要對關係負責,活在當下。
我身邊很多朋友都有類似的發展,覺得「愛人」太累不如被愛的省力,談戀愛的觀念很隨興,只要長得順眼感覺對,相處起來舒服就可以,不會去考慮要不要在一起或是在一起多久,更不會談結婚,沒負擔的過日子最舒爽。
好想找到命中注定的那個人,卻又不斷對感情灰心,越期待越怕受傷害!究竟為什麼會有這麼矛盾的心理呢?
打不贏逃走很實用,但「逃過頭」迷路了會更難受!在做心理治療時,很多案主會問我:「心理師,怎樣才不會讓自己受傷?」,我會反問:「怎樣才能讓你在逃走前,願意多停下五分鐘,思考自己這次為什麼想逃走呢?」
我有兩個朋友都有類似「愛無能症候群」的症狀:
「我跟對方說先相處看看,相處下來兩人也互相喜歡,但他一直想確認關係,我怕傷害他只好先轉移話題,但他會帶我去跟他好朋友認識,一直拱我們在一起,我覺得有點愣住不知道該怎麼辦才好,其實也蠻喜歡他的,但我們很多地方跟作息時間不太合,如果在一起一定會有很多問題…」
「我很愛我前妻,但我不允許她精神上有任何其他男人,現在的女朋友小我十幾歲,相處起來還不錯但有點太黏人,我不可能跟她結婚,每次要想分手時她都哭哭啼啼的,我也就不忍心傷害她,反正就這樣繼續下去也沒差,開心就好。」
「愛無能症候群」有幾個常見特徵:
●常提到為對方好,其實是自己怕受到傷害
●認為在一起最後還是會分開
●覺得不可能找到真心相愛一輩子的人
●對婚姻與愛情失去想像跟期待
●如果感到可能受傷就立刻逃...
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