情緒跟你以為的不一樣 | 就是愛看書
![情緒跟你以為的不一樣](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
2020年6月23日—結合心理學和腦科學的一本書><腦科學的比重還不小,多半是記憶的形成>我們都以為情緒是天生的。或是因為外界環境的觸發而.
![情緒跟你以為的不一樣](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
<結合心理學和腦科學的一本書>
<腦科學的比重還不小,多半是記憶的形成> 我們都以為情緒是天生的。或是因為外界環境的觸發而形成,事實上情緒並非天生,也不是由大腦某個部分所"製造"。
而同樣的情景,在不同的時空下我們的情緒也可能不同。而相似的身體反應,也可能被我們解釋為同一種情緒。只是未必是同一種情緒(例如吊橋效應)。
微笑代表開心?如果單看表情,有很大的機率會誤判別人的情緒。事實上我們面對初次遇到的情緒(情景),通常會無法理解,並且困惑、憤怒、或是恐懼。[
我們一家人正在吃晚餐,突然間同時有種全新的體驗。我們的椅子向後傾斜了一會兒,然後自己恢復正常,但就像浪頭上高高低低的晃動。因為這全新體驗處於
經驗的盲區,所以我們開始形成假設。我們都只是短暫的失去平衡嗎?這不太可能。房子外面有車禍嗎?並沒有聽到爆炸聲或是撞擊聲...]
當我們初次戀愛,且未知此種情緒時。那種不快感、難割捨感、企圖使自己回復"平靜"...因為我們大腦對於"經驗盲區"的生理反應無從對應,
但是由於那些感覺,使得你的身體的"預算"控制失當,並會處於一個憤怒、不快、不平靜...。而大腦無法應對之下,預算只能繼續失控,
只能對著自己生悶氣或是找到真相為止。
我們的大腦是個優秀的統計、分類高手。同時也會受到社會化以及言語所影響,從小你從所生長的環境中接收了許多概念。有的只是文化便利的分類(例如把彩虹分成七色)。
事實上彩虹的色彩是連續性的,我們只是依照文化、大腦的歸類、無視了其中的事實。
有的甚至是純心靈上的活動:慈愛、善良..由於我們從小就...
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《關於大腦的七又二分之一堂課》好看嗎?作者麗莎.費德曼.巴瑞特(LisaFeldmanBarrett)著;蕭秀姍譯由「商周」出版,ISBN:978...