如何幫助憂鬱症家人 | 就是愛看書
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,2019年11月19日—我們該如何面對憂鬱症患者?·1.關心.如果你身旁的家人或親友罹患憂鬱症,相信你一定會受到一定程度的影響。·2.傾聽.傾聽憂鬱症患者時,要讓他了解現在 ...,家屬也可以鼓勵憂鬱症家人自我支持,讓憂鬱症家人自己可以協助自己,像是規律作息、適度運動、壓力因應、心靈成長、放鬆練習、避免長時間獨處、持續治療、記錄用藥情形、 ...,2021年8月10日—1.少一點建議,多一些傾聽·2.正向回饋,真誠溝通·3.給予具體的生活協助·4.保持聯繫,主動邀約·5.蒐集資料,尋求資源·6.設立界線,自我照顧.,57%憂鬱症患者認為親友是重要...
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《一天三分鐘,擺脫憂鬱!》日月文化 978-986-248-959-8 (平裝, NT$320, 224面, 21公分)
《一天三分鐘,擺脫憂鬱!》好看嗎?作者川本義巳著;伊之文譯由「日月文化」出版,ISBN:978-986-248-959-8(平裝,NT$320,224面...
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《當一隻健康的社畜: 遠離辦公室的「細菌培養皿」,生病了你還怎麼賺錢!》崧燁文化 978-986-516-626-7 (平裝, NT$380, 350面, 21公分)
《當一隻健康的社畜:遠離辦公室的「細菌培養皿」,生病了你還怎麼賺錢!》好看嗎?作者溫亞凡著由「崧燁文化」出版,ISBN:978...
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《生活沒有那麼複雜,很多時候只是戲太多》晶冠 978-986-99458-9-9 (平裝, NT$360, 384面, 21公分)
《生活沒有那麼複雜,很多時候只是戲太多》好看嗎?作者牧原編著由「晶冠」出版,ISBN:978-986-99458-9-9(平裝,NT$360,384面...
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《其實你很好》方舟文化 978-986-06263-6-0 (PDF)
《其實你很好》好看嗎?作者考拉小巫著由「方舟文化」出版,ISBN:978-986-06263-6-0(PDF),以下為此書詳細資訊:書名:其實...
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《習慣致命: 潛伏在暗處的健康刺客,你怎麼死的都不知道》崧燁文化 978-986-516-617-5 (EPUB)
《習慣致命:潛伏在暗處的健康刺客,你怎麼死的都不知道》好看嗎?作者許承翰著由「崧燁文化」出版,ISBN:978-986-516-617-5(...
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《他是憂鬱,不是失智了: 老年憂鬱症,難以察覺的心病》仲間 978-986-98920-5-6 (平裝, NT$340, 256面, 21公分)
《他是憂鬱,不是失智了:老年憂鬱症,難以察覺的心病》好看嗎?作者和田秀樹著;楊詠婷譯由「仲間」出版,ISBN:978-986-98920-...
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《其實你很好》方舟文化 978-986-06263-5-3 (EPUB)
《其實你很好》好看嗎?作者考拉小巫著由「方舟文化」出版,ISBN:978-986-06263-5-3(EPUB),以下為此書詳細資訊:書名:其...
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《習慣致命: 潛伏在暗處的健康刺客,你怎麼死的都不知道》崧燁文化 978-986-516-624-3 (平裝, NT$350, 308面, 21公分)
《習慣致命:潛伏在暗處的健康刺客,你怎麼死的都不知道》好看嗎?作者許承翰著由「崧燁文化」出版,ISBN:978-986-516-624-3(...
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《當一隻健康的社畜: 遠離辦公室的「細菌培養皿」,生病了你還怎麼賺錢!》崧燁文化 978-986-516-618-2 (EPUB)
《當一隻健康的社畜:遠離辦公室的「細菌培養皿」,生病了你還怎麼賺錢!》好看嗎?作者溫亞凡著由「崧燁文化」出版,ISBN:978...