心理韌性訓練 | 就是愛看書
2021年12月31日—RSF心態是一套具體有效的三步驟程序,能訓練正常人獲得心理韌性,控制自己的想法、情緒,以及績效表現。是訓練,不是教導。1.辨識(Recognize):第一個 ...,德國心理學博士、韌性訓練專家穆藍納透過本書,帶領你展開一場通往自我生命的精采旅程,成為具有高度心理韌性的人。高「RQ」者的特徵◎煥發著自信、樂觀的精神。,2022年7月25日—綜上所述,心理技能與心理韌性為一相輔相成的實用工具,保持正向、正確、正道的方式活用心理技能,將促使您擁有穩固的心理韌性面對賽場上的瞬息萬變,同時 ...,德國心理學博士、韌性...
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高績效人士都具備心理韌性訓練一天只花你3分鐘 | 就是愛看書
2021年12月31日 — RSF心態是一套具體有效的三步驟程序,能訓練正常人獲得心理韌性,控制自己的想法、情緒,以及績效表現。是訓練,不是教導。 1.辨識(Recognize):第一個 ... Read More
心理韌性訓練 | 就是愛看書
德國心理學博士、韌性訓練專家穆藍納透過本書,帶領你展開一場通往自我生命的精采旅程,成為具有高度心理韌性的人。高「RQ」者的特徵◎煥發著自信、樂觀的精神。 Read More
臨危不亂:心理韌性的訓練 | 就是愛看書
2022年7月25日 — 綜上所述,心理技能與心理韌性為一相輔相成的實用工具,保持正向、正確、正道的方式活用心理技能,將促使您擁有穩固的心理韌性面對賽場上的瞬息萬變,同時 ... Read More
心理韌性訓練 | 就是愛看書
德國心理學博士、韌性訓練專家穆藍納透過本書,帶領你展開一場通往自我生命的精采旅程,成為具有高度心理韌性的人。 高「RQ」者的特徵◎煥發著自信、樂觀的精神。 ◎具備 ... Read More
強化你的心理韌性:5方法讓你不再懼怕挑戰,成為真正的強者 | 就是愛看書
2016年8月25日 — 簡單把握一個訓練的原則:「對自己有所要求,但切莫苛求。」 心理學家勒舍針對「苛求」舉例:「如果你正面臨期末考,那就不要同時準備搬家。 Read More
[讀書心得] 心理韌性訓練 | 就是愛看書
2020年8月15日 — [讀書心得] 心理韌性訓練 · 1.愛它、改變它或離開它 · 2.檢視自我能力的影響範圍 · 3.形塑新思維的能力 · 4.測知情緒的變化 · 5.融化心海裡的冰山 · 6.避開思維 ... Read More
心理韌性訓練 | 就是愛看書
2022年9月26日 — 覺得小孩抗壓性差怎麼辦?專家教你11個方法,培養孩子的心理韌性!2022-09-26 10:10:25. Read More
心理韌性訓練:德國心理教練帶你平靜面對每天的挑戰 | 就是愛看書
【二手徵求好處多】|心理韌性訓練:德國心理教練帶你平靜面對每天的挑戰. Resilienz: Die unentdeckte F gkeit der wirklich Erfolgreichen. 51二手徵求. 丹尼斯. Read More
LILI《心理韌性訓練德國心理教練帶你平靜面對每天的挑戰》究竟 | 就是愛看書
若「有下單,無故不領取」者,一律給予負評,減少雙方困擾※若對服務和商品滿意,請5星好評,感恩購買LILI《心理韌性訓練德國心理教練帶你平靜面對每天的挑戰》究竟. Read More
心理韌性訓練:德國心理教練帶你平靜面對每天的挑戰 | 就是愛看書
◎整體表現很平衡,很了解自己。 ◎擁有內在的平靜。 ◎會設定清楚的目標,並以堅持不懈及高度自律,持續朝目標邁進。 ◎懷有同理心,願意放下既定的想法,傾聽他人的心聲 ... Read More
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《顛峰心態》馬可孛羅文化 978-986-5509-80-4 (EPUB)
《顛峰心態》好看嗎?作者史考特.巴瑞.考夫曼(ScottBarryKaufman)著;張馨方譯由「馬可孛羅文化」出版,ISBN:978-986-5509-8...
《顛峰心態: 需求層次理論的全新演繹,掌握自我實現的致勝關鍵》馬可孛羅文化 978-986-5509-74-3 (平裝, NT$620, 544面, 21公分)
《顛峰心態:需求層次理論的全新演繹,掌握自我實現的致勝關鍵》好看嗎?作者史考特.巴瑞.考夫曼(ScottBarryKaufman)著;張馨方...