拯救手機腦心得 | 就是愛看書
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EP.128 《拯救手機腦》讀後心得:現代人必讀的手機使用指南 | 就是愛看書
[書籍心得分享]拯救手機腦:每天5分鐘,終結數位焦慮 | 就是愛看書
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《拯救手機腦》讀後心得:現代人必讀的手機使用指南 | 就是愛看書
《拯救手機腦》:即使切換為靜音模式,手機依然造成干擾 | 就是愛看書
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【閱讀心得】拯救手機腦 | 就是愛看書
2022年5月13日 — 《拯救手機腦| Insta-Brain》自從人類主宰地球後,人類的大腦和生理結構就已經基本定型,這個遠古遺留的人腦並不能適應數位化社會。 Read More
如何判斷自己對手機上癮?又該如何擺脫手機成癮的問題? | 就是愛看書
2022年7月19日 — 《拯救手機腦》是一本教你判斷自己是否對手機上癮,以及如何擺脫手機成癮症的書籍。此書作者是身為精神醫學專家的安德 ... 《拯救手機腦》閱讀心得. Read More
拯救手機腦:每天5分鐘,終結數位焦慮,找回快樂與專注力 | 就是愛看書
書名:拯救手機腦:每天5分鐘,終結數位焦慮,找回快樂與專注力,原文名稱:Skärmhjärnan,語言:繁體中文,ISBN:9789861373522,頁數:224,出版社:究竟, ... Read More
讀後感| 拯救手機腦 | 就是愛看書
2022年3月25日 — 讀後感| 拯救手機腦 ... 根據研究,現代人一天平均碰手機2600次,盯著手機4小時。 為什麼比爾蓋茲不給小孩用手機、賈伯斯不讓孩子碰iPad? 為什麼社群媒體 ... Read More
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