紅豆不是豆類 | 就是愛看書
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錯誤標題「紅豆不是豆」 | 就是愛看書
「紅豆」不是豆纇?營養師破解迷思熱量超驚人 | 就是愛看書
2017年7月23日 — 台灣傳統經典小吃中包含紅豆餅、紅豆湯,無論國人或觀光客都愛不釋手,尤其夏天到來,不少民眾都會來上一碗紅豆冰或綠豆湯消暑。許多民眾常認為紅豆有 ... Read More
健康網》紅豆不是豆類! 營養師:這些食物要注意份量代換 | 就是愛看書
2022年6月26日 — 營養師表示,紅豆不是豆類,而是全榖雜糧類,25公克就等於40公克的白飯。(圖取自freepik). 〔健康頻道/綜合報導〕你以為的蔬菜,其實是全榖雜糧! Read More
綠豆、紅豆、黃豆是豆還是堅果種子?營養師解惑 | 就是愛看書
2018年5月13日 — 另外,豌豆莢、豌豆、菜豆、四季豆等,因為纖維含量高,則歸屬於蔬菜類。 另一個問題,如果全穀雜糧類的綠豆,以及豆類的黃豆,分別長成了綠豆芽、黃豆芽 ... Read More
紅豆、黃豆、四季豆...不是所有豆類都是蔬菜,小心吃錯胖更快! | 就是愛看書
2014年6月6日 — 今天我們就來談談豆類食物吧! 豆類食物的特色與營養價值. 我們日常所見的各式豆子和豌豆在植物學上屬於豆科, ... Read More
12種豆類一圖看懂!綠豆竟不是蔬菜是澱粉!豆類營養大不同一 ... | 就是愛看書
2022年8月30日 — 記者/王宜安同樣都是豆類,為什麼有些營養書籍上說紅豆、綠豆、毛豆、豌豆等都屬於豆類,但是又有一說是紅豆、綠豆[...] Read More
紅豆、黃豆、四季豆…不是所有豆類都是蔬菜,小心吃錯胖更快! | 就是愛看書
2015年9月5日 — 今天我們就來談談豆類食物吧! 豆類食物的特色與營養價值. 我們日常所見的各式豆子和豌豆在植物學上屬於豆科,因豆子的外面 ... Read More
紅豆不是「豆」! 富含澱粉吃多小心暴肥 | 就是愛看書
2017年7月22日 — 以為是豆子嘛~多吃點沒關係,但是您知道嗎?紅豆不是「豆」! 民眾:「紅豆就豆類,(為什麼你會覺得它是豆類),因為它叫紅豆阿 ... Read More
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《豆類營養食療功效》好看嗎?作者孫平,于雅婷文由「源樺」出版,ISBN:978-986-98008-6-0(平裝,NT$450,256面,23公分),以下...