與焦慮和解誠品 | 就是愛看書
![與焦慮和解誠品](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
與焦慮和解:克服過度完美主義、拖延症、害怕批評,從自我檢測中找回生活平衡的實用指南|誠品線上.TheAnxietyToolkit.作者,愛麗絲.博耶斯.出版社,英屬維京 ...,內容簡介◇《與焦慮和解》放下猶豫的掙扎,走出焦慮的迷宮☆擺脫焦慮造成的壞影響,最簡單好用的實用工具書!☆亞馬遜5星好評☆商業周刊1631期選書焦慮也能很有幫助 ...,與焦慮和解2:破除自我批判、極端思維、逃避心理,洞悉壞習慣根源,使你過得更快樂的自我療癒指南|誠品線上.TheHealthyMindToolkit:SimpleStrategiestoGetUutOf ...,內容簡介她率先從生物學的角度,揭露神經系統...
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與焦慮和解 | 就是愛看書
與焦慮和解: 克服過度完美主義、拖延症、害怕批評, 從自我檢測中找回生活平衡的實用指南| 誠品線上. The Anxiety Toolkit. 作者, 愛麗絲.博耶斯. 出版社, 英屬維京 ... Read More
與焦慮和解1 | 就是愛看書
內容簡介◇《與焦慮和解》 放下猶豫的掙扎,走出焦慮的迷宮☆擺脫焦慮造成的壞影響,最簡單好用的實用工具書! ☆亞馬遜5星好評☆商業周刊1631期選書焦慮也能很有幫助 ... Read More
與焦慮和解2: 破除自我批判、極端思維、逃避心理 | 就是愛看書
與焦慮和解2: 破除自我批判、極端思維、逃避心理, 洞悉壞習慣根源, 使你過得更快樂的自我療癒指南| 誠品線上. The Healthy Mind Toolkit: Simple Strategies to Get Uut Of ... Read More
與焦慮和解 | 就是愛看書
內容簡介她率先從生物學的角度,揭露神經系統對於情緒的影響, 引領時代地揭露了心智與身體之間的連結,卻因為身為女性以及獨排眾議的見解,遭受當時心理健康領域當權派所 ... Read More
跟壓力和解: 擺脫惶恐不安、焦躁易怒 | 就是愛看書
深圳最大的特點是活力,人們最大的感受是壓力。 二○一四年有一部韓劇,講一位都教授穿越四百年時光來到今世,與一位女演員上演蕩氣迴腸、驚心動魄的愛情故事。 假如來一次 ... Read More
走出關係焦慮 | 就是愛看書
走出關係焦慮: 擺脫負面自我的18堂內在和解課(附QR Code) | 誠品線上. 走出關係焦慮: 擺脫負面自我的18堂內在和解課(附QR Code). 作者 ... Read More
與壞情緒和解: 立即見效 | 就是愛看書
長期來說,如果我們的不滿、失望、焦慮、恐懼等情緒越積越多,我們脆弱而單薄的意志就會被這些心情一點一滴地吞噬。最後,讓你的思考習慣性走向負面,污染你的性格, ... Read More
與焦慮和解2: 破除自我批判、極端思維、逃避心理 | 就是愛看書
清掃無意識思想,找到更快樂積極的生活。 【詳細資料】 誠品26碼/2681873277003 ISBN13/9789863618300 ISBN10/9863618306 EAN/9789863618300 頁數/288 開數/25K 級別/無 ... Read More
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《清醒夢鍛鍊法: 開啟你的創造力和意識能力的強大工具,幫助你覺察自我、克服恐懼、引發潛力》本事 978-957-9121-87-3 (平裝, NT$380, 204面, 21公分)
《清醒夢鍛鍊法:開啟你的創造力和意識能力的強大工具,幫助你覺察自我、克服恐懼、引發潛力》好看嗎?作者克莉斯汀.拉馬克(Kr...