心理文章 | 就是愛看書
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那時候社會掀起一股反彈聲浪,大家恐懼著這樣的電影操作是想要教小孩成為同志;...這個自我覺察很重要,因為當你不曉得它會引發你的強迫意念,也就容易毫無意識地做 ...
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九型人格覺醒指南:走過三階段蛻變旅程,遇見更好的自己 | 就是愛看書
2022年1月31日 — 你是否沒察覺到自己常常自我設限? 或即使有察覺到自己的限制,卻不知如何跨越它? 人都會有許多無意識的習慣,幫助自己避免 ... Read More
勝利者心理學強者如何克服恐懼? | 就是愛看書
2017年10月11日 — 為什麼遇到困難我只想要逃走?為什麼成功人士總能心無畏懼地接受挑戰?到底該怎麼做,才能跟莫名的害怕說再見? 恐懼-心流-情緒-自我覺察-心智訓練 ... Read More
和焦慮和解 | 就是愛看書
2021年5月23日 — 很想推遲重要但會引發焦慮的任務; 不斷蒐集資訊卻不採取行動; 行動之前亟需他人下達開始 ... 或許不會很大程度上轉換焦慮, 但足以幫助你中斷反芻思考 ... Read More
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思考「現在、這裡與自己」,打造流動的心態來克服恐懼 | 就是愛看書
2017年10月25日 — 能幫助我們從恐懼中解放出來的,除了自我覺察,就是思考了。 藉由思考「現在」和「這裡」,可以讓你的內心得到平靜,讓置身於恐懼中的你感到心情安定 ... Read More
清醒夢療法:鍛鍊意識力、創造力,學習自我覺察 | 就是愛看書
內容簡介. 夢,是記憶與創意的資料庫。 電影<全面啟動>的主角可以隨心所欲控制夢境,你相信嗎? 人類具有做夢的能力,做夢是大腦自我修復與心理療癒的機制, Read More
覺得自己不夠好?《內在獲勝》讓你正視恐懼重拾自信 | 就是愛看書
2022年2月13日 — 這個二月,我們將為你選幾本好書,能夠幫助你在新的一年不管是自我、工作或 ... 分散注意力:想辦法讓自己轉換思緒,也是克服恐懼的策略之一,就像哼 ... Read More
諮之為織知 | 就是愛看書
2017年6月29日 — 晤談開始後沒多久,我自我覺察到我已經放下那個緊張感,把心力都聚集在 ... 陪著你、看著你,他也懂那種流淚的感覺,但他不會幫你剝,因為他相信你 ... Read More
賽斯資料學習心得 | 就是愛看書
第一章:自我探索-重新找到自己存在的地平線. 選擇這本書是因為心理治療中很重要的是引導個案面對自我,當你真誠的面對. 每一個自己的面向,覺察與接納之後,個案將會 ... Read More
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《清醒夢鍛鍊法:開啟你的創造力和意識能力的強大工具,幫助你覺察自我、克服恐懼、引發潛力》好看嗎?作者克莉斯汀.拉馬克(Kr...
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《開啟人生的10道任意門》賽斯文化 978-986-0707-34-2 (平裝, NT$390, 304面, 21公分)
《開啟人生的10道任意門》好看嗎?作者許添盛主講;齊世芳執筆由「賽斯文化」出版,ISBN:978-986-0707-34-2(平裝,NT$390,304...
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《斯斯找工作= Sethie hunts for a job》賽斯文化 978-986-0707-33-5 (全套:精裝, NT$699, 27公分)
《斯斯找工作=Sethiehuntsforajob》好看嗎?作者許添盛口述.導讀;陳俊實執筆;張素玲繪圖由「賽斯文化」出版,ISBN:978-986-...
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《早期課= The early sessions》賽斯文化 978-986-06164-3-9 (第7冊:平裝, NT$620, 560面, 21公分)
《早期課=Theearlysessions》好看嗎?作者JaneRoberts著;陳秋萍譯由「賽斯文化」出版,ISBN:978-986-06164-3-9(第7冊:平裝,...
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《靈魂永生. 第8輯》賽斯文化 978-986-06164-2-2 (有聲書光碟片, NT$1000, 約752分面, 全套10CD公分)
《靈魂永生.第8輯》好看嗎?作者許添盛主講由「賽斯文化」出版,ISBN:978-986-06164-2-2(有聲書光碟片,NT$1000,約752分面,...