【膝痛】膝蓋痛怎麼辦?膝痛6成因、症狀、診斷及治療方法! | 就是愛看書
首先肥胖會對關節造成很大的負擔,在行走、做運動時,雙腳的關節、膝蓋也在承受不斷的壓力。另外如果選擇不合適自己的鞋子,是可以導致雙腳受傷、膝痛等的問題形成。久而久之,就會讓膝蓋承受更多壓力,造成膝痛問題。還有隨著年齡的增長,身體的肌肉會漸漸流失,如果平日裡的運動量不足,或鍛鍊不足,會造成雙腳無力。當身體缺乏肌肉時,就難以支撐整個身體的重量,加重雙膝的負擔,長久下去,就會使膝蓋關節容易發炎。而一此疾病例如是退化性關節炎、痛風、類風濕性關節炎都可以造成膝痛的問題出現。
膝痛可以怎樣治療?
NSAIDs是常見舒緩膝痛的藥物,主要是用作舒緩痛楚、減輕炎症。不過該類藥物可以引起腸胃不適的副作用,例如是嘔吐、腸胃出血和腸潰爛。另外物理治療對於改變膝痛有很大的幫助,根據不同病情而使用超音波治療、電療和熱療,去減輕患者痛楚和幫助消炎。對於膝痛較嚴重人士,使用藥物也沒辦法舒緩痛楚時,甚至是膝蓋內的軟組織已完全磨掉,便可以考慮進行手術治療膝痛所帶來的不適。一般常見的改善膝痛手術有關節鏡手術、部分膝關節置換手術和全膝關節置換手術。關節鏡手術會取出膝關節裡的游離體,修復受損的軟骨;而膝關節置換手術便會把關節中受損的部位,更換成人工關節。
針灸穴位可以改善膝痛嗎?
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