心態的力量:微笑是一種態度,生活是一種選擇 | 就是愛看書
![心態的力量:微笑是一種態度,生活是一種選擇](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
2022年1月12日—書名:心態的力量:微笑是一種態度,生活是一種選擇,語言:中文繁體,ISBN:9789865063191,出版社:高寶,作者:何權峰,出版日期:2022/01/12, ...
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作者序
人們每天的生活形式都差不多,做的事也不同小異,上班上學,吃飯睡覺,工作謀生、與人相處……。然而,現在問題來了:如果大家都差不多,那麼是什麼讓人變得不同?
同一工作,為什麼有人說好,有人喊苦?
同一團體,為什麼有人樂在其中,有人痛苦萬分?
同一困境,為什麼會造就一些人,摧毀另一些人?
同一經歷,為什麼有人視為學習機會,有人受害者自居?
同一起點,為什麼有人能持續進步,有人永遠只是原地踏步?
同一環境,為什麼有人總能如魚得水,有人舉步維艱,處處碰壁?
關鍵就在心態。什麼是心態?它是一種由行為舉止所展現出的內在感覺。心態會影響我們如何思考、待人處事,應對與處理的方式,決定事態的發展。簡言之,你有什麼樣的心態,就會有什麼樣的狀態。
一個有敷衍心態的人,所表現出來的就是草率馬虎,應付了事;有消極心態的人,裹足不前,得過且過,總和機會擦肩而過;有輸家心態的人常會說:「這太困難」、「沒機會了」、「我沒辦法」、「我辦不到」……往往未戰先敗;一味抱持悲觀心態,事態就會向著你最不願意看到的方向發展;有受害者心態的人,習慣把問題和錯誤歸咎於別人,內心充滿憤怒和不滿,最終成了名副其實的受害者。
轉換心態其實都在轉瞬的念頭。在樂觀的人眼裡,每個問題總能看到機會,原來不可能的事也變成可能。積極心態的人,勇於挑戰,生活永遠充滿希望;有包容的心態,不再與人衝突與磨擦,心胸愈來愈寬廣。知足感恩的心態,讓人擁有真正的滿足,隨處感受到幸福。
有些人可能會懷疑:「面對困境、不悅、低潮時,怎麼能夠保持好的態度?」 「想法再怎麼正面樂觀,也沒辦法改變我的處境。」話雖有理,但請想想生氣、自憐、消極悲觀,會使事情變好,還是更糟?
美國哲學家威廉.詹姆斯說:「任何事情取決於心態,改變心態,就改變生命。」文學家狄更斯說的更直接:「擁有好心態,比擁有一百種智慧都更有力量。」為什麼心...
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