轉念的力量 | 就是愛看書
![轉念的力量](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
賴佩霞修練轉念20年,智慧底蘊高峰之作.一個極度實用且簡單有效的心法.一種為身心注入能量的全新思維.一組讓自己清明覺醒的隨身工具.一把解開人生膠著困頓的金鑰匙.
![轉念的力量](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
一個極度實用且簡單有效的心法
一種為身心注入能量的全新思維
一組讓自己清明覺醒的隨身工具
一把解開人生膠著困頓的金鑰匙
一場遠離苦惱、獲得平靜的旅程
在這條心靈成長的道路上我走了五十年,
我從來沒有停止過追求幸福的人生。
後來發現,幸福不是追求來的,而是實踐來的。
我真希望每個人手中都握有一把足以讓自己走出困頓的鑰匙,
一把握在手上就能感知力量的鑰匙,
一把時時提醒自己擁有強大自由意識的鑰匙。
「轉念功課」給了我一把解開所有困擾的鑰匙。
它的神奇之處是,只要花時間一步一步跟著做,
突然間,就自己放手了。
寫這本書,就是為了分享這一把我帶在身上二十年的金鑰匙。
希望每一個有心成長的人都能擁有這個幫助覺醒的工具,
看到自己內在愛的曙光,活出獨一無二的幸福與喜悅。
──賴佩霞
幸福是目標,轉念是方法
學會駕馭思緒,是每個人一生必修的功課
我們頭腦裡的念頭,就是左右人生幸福與否的最大關鍵。
慣性思考模式和不假思索的答案,
長久以來讓我們深信不疑,侷限了生命的開展。
賴佩霞潛心修練「轉念功課」二十年,寫下這部凝鍊生命智慧之作。
她以美國心靈導師拜倫.凱蒂(Byron Katie)
設計的「轉念功課」(The Work)為基礎,
一步步為讀者引介...
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