對曖昧心軟,就是對自己殘忍!4招教你勇敢放下,學會斷、捨 | 就是愛看書
![對曖昧心軟,就是對自己殘忍!4招教你勇敢放下,學會斷、捨](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
如果你還懷疑對方是否有心與你交往,彼此的曖昧使你覺得煩惱多於甜蜜,想要擺脫,第一步就是:讓他從你的生活中消失。在生活上,請避免再接觸你的曖昧對象。如果對方是 ...
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曖昧了好一陣子,無法更進一步卻也難以放下?心理諮詢師隼人在新書《戒斷曖昧——心理師透視40個愛不了、分不開的偽愛迷思》中,教你如何瀟灑離開。
文/隼人《戒斷曖昧——心理師透視40個愛不了、分不開的偽愛迷思》、出版社/寶瓶文化
付出愛的一方,怎樣離開曖昧? ●確認心意,直接開口是最好的方法雖然曖昧初期是甜蜜的,讓雙方都心如鹿撞,幸福感滿滿,但如果曖昧期拖得太久,其中一方動心了,想再進一步,另一方卻往後退而未確認彼此的關係,那麼有意發展的一方就要深思一下:眼前這個人,到底是否真有心想與你交往?
最好的方法,當然是直接表白、詢問啊!
不過,直接詢問也要看時機,你起碼要感覺到對方也有意思、表現得也很正面,雙方關係只差一步就能變為戀人。若是如此,不妨鼓起勇氣向對方表白,不要因為錯過了機會,日後令自己後悔。假如對方拒絕,也就是讓你夢醒的時候,從此不用為這段沒結果的曖昧關係而苦惱。
如果你不能接受對方這種拖拉的態度,不想再繼續,你又可以怎樣抽離這段曖昧?
●抽離曖昧,「遠離」是最有效的方法◎像分手一樣,讓他從你的生活中消失
如果你還懷疑對方是否有心與你交往,彼此的曖昧使你覺得煩惱多於甜蜜,想要擺脫,第一步就是:讓他從你的生活中消失。
在生活上,請避免再接觸你的曖昧對象。如果對方是同事,那麼請你除了辦公時間及公事外,一律不要與他交流,減少雙方互動的機會。
這個過程如分手一樣,也必須避免去你們曾經一起去過的地方,以免觸景傷情。
◎轉移注意力,讓你對他的感覺逐漸淡去
接著,就是把注意力轉移到其他地方,例如你的工作、興趣、運動,以及與其他朋友的社交活動等等。讓對方在你心中的形象及感覺漸漸淡化,以使自己能逐漸抽離這段曖昧關係。
明知沒希望卻離不開,怎麼辦?
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