【補陽氣】太陽曬背部為你驅趕寒痰 | 就是愛看書
![【補陽氣】太陽曬背部為你驅趕寒痰](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
【補陽氣】太陽曬背部為你驅趕寒痰.前些時候泰國道教華光寶殿的總執行葉昌桔道長來香港青松觀辦事。葉道長也是青松觀弟子,我邀葉師兄在總廚吃晚飯。
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《天炙》(曬太陽) | 就是愛看書
曬太陽有補陽氣、補正氣的功效。中醫有“采日精”的說法,就是採集陽光以生髮清陽之氣。人體內正常的臟腑功能全靠陽氣來支撐,陽氣充盈,人體抵抗疾病的能力就會提高。 Read More
「向太陽致敬式」每天練習,補陽身材美 | 就是愛看書
2017年3月22日 — 後來「向太陽致敬式」逐漸演變成了一種補陽功法,經常練習能舒暢形體,振奮精神,補充 ... 中醫理論認為背為陽,把背晒熱、晒舒服了就能補充陽氣。 Read More
【補陽氣】太陽曬背部為你驅趕寒痰 | 就是愛看書
【補陽氣】太陽曬背部為你驅趕寒痰. 前些時候泰國道教華光寶殿的總執行葉昌桔道長來香港青松觀辦事。葉道長也是青松觀弟子,我邀葉師兄在總廚吃晚飯。 Read More
今冬宜多「曬背養陽」 | 就是愛看書
2021年1月9日 — 曬太陽部位:1.曬後背:後背有人體十二經脈之督脈,其為「陽脈之海」,總督一身陽氣,曬後背可補充人體的陽氣;2、曬頭頂:中醫指出,「頭為諸陽之首」, ... Read More
古人提倡曬背疏通全身經絡 | 就是愛看書
甚至,曬背能疏通背部的經絡,對於有肺炎、慢性支氣管炎、哮喘以及高血壓、心血管疾病等各式慢性病的中老年人來說,如果在適當的時機,背著陽光而坐,就能讓陽氣透過肩背的 ... Read More
增陽氣、補維他命D要曬「陽面」!名中醫:選這幾個部位做 ... | 就是愛看書
2021年4月19日 — 所以要增強體內陽氣,選擇背部,手、腳四肢曬曬太陽,就能增加人體陽氣。對於容易手腳冰冷、陽氣不足的人,曬太陽可以吸收維生素D,幫助增加體內的陽氣、 ... Read More
曬背的好處要說春天如何保養 | 就是愛看書
【曬後背脾胃和】 “前為陰,後為陽,曬後背,能起到補陽氣的作用。”陽氣虛弱會讓人手腳冰涼,還常伴有脾胃不適,如肚子怕涼或吃了涼的東西易腹瀉等。 春天曬曬後背,能驅除 ... Read More
最強排濕!醫大推「曬背法」連續曬7天新冠確診居隔曬背好更 ... | 就是愛看書
立冬來了!中醫師獨授「5大養生法」藏精補陽氣你曬背了嗎? | 就是愛看書
2018年11月7日 — ... △上班容易疲倦、睡覺手腳冰冷者,建議可透過「太陽曬背」補足陽氣。(示意圖/Pixabay). 生活中心/綜合報導. 7日為24節氣中的「立冬」,為冬季 ... Read More
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《養心中醫》好看嗎?作者楊力著由「境好出版」出版,ISBN:978-986-06215-7-0(全套:平裝,23公分),以下為此書詳細資訊:書...