破解!懷孕禁忌的30個常見迷思 | 就是愛看書
![破解!懷孕禁忌的30個常見迷思](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
2019年12月6日—基本上,孕媽咪不可接觸喪葬事物,諸如出入喪家、做功德、祭祀、入殮、出殯等,包括使用喪家毛巾,避免沖煞;吃喪葬祭品,因沖煞而導致流產;參加喪禮, ...
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懷孕時是不是被告知:不能拿剪刀、被拍肩膀易流產、吃薏仁和山楂容易滑胎、吃螃蟹會難產…… 即使身處於現代文明社會,民間仍流傳許多懷孕禁忌,然而,這些說法是否百分之百都正確呢?透過民俗專家、婦產科醫師和中醫師三種角度詳細說明,讓孕媽咪能安心度過艱辛的懷胎10個月。
自古至今仍流傳著許多關於懷孕禁忌[1],到底這些說法從何而來?財團法人臺安醫院婦產科主治醫師周佳謙表示,過去還沒有超音波這項技術時,很難在懷孕時知道胎兒是否有異常,都是等到生產後才發現問題,甚至出現難產情況,才會產生如此多的懷孕禁忌。單以出發點來看,其實是為了讓孕媽咪在懷胎過程中,能有多一點的休息時間,像是搬家、搬重物、手抬高做事等勞動,對於身體較虛弱的婦女而言,確實有刺激子宮收縮,導致早產及流產的風險,因此,看待諸多禁忌時,不一定要以對立的觀點去駁斥,這些禁忌反而能避免發生某些意外。
臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師黃羽羚則指出,由於古代的衛生、醫療與營養條件並不是很好,導致流產率高,即使生下來,也不一定保得住,故對孕媽咪會特別重視,以致於出現各種禁忌傳說。
國立高雄應用科技大學語文中心助理教授鐘珮煖補充,以傳統的角度來看,先民對於孕媽咪流產、難產、生出殘缺兒等狀況無從做出科學解釋,因而產生相應的禁忌與巫術行為,藉以達到安胎、養胎和胎教之目的。在傳統民間的習俗裡,每個人一生都有一套妥善的安排,在各種發展的階段裡,給予超自然和社會的認證,象徵進入不同的生命階段,確立社會地位及應扮演角色,通常生命禮俗包含隔離、儀式和會合三個階段,前面兩個階段是聖祀的過程,最後階段是回歸到世俗的狀態,在聖化的階段裡,傳統習俗往往和超自然的力量(神靈的力量)結合在一起,也就是說,生命禮俗的內涵具有一定成分的巫術思想,具有神秘性和神聖性。
然而,以西醫與中醫的角度來說,孕媽咪應該以平常心面對這些禁忌,勿過於緊張,若有任何疑惑都可以諮詢醫師,也能報名媽媽教室課程,了解孕期、產程必須注意的事項,降低不必要的焦慮,保持心情平穩就是對寶寶最好的胎教。在飲食方面,若孕媽咪注意攝取均衡,以少量多餐為原則,只要所需營養素充足,就能避免一些妊娠風險...
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