給總是太努力的你:與真實的自己相遇,找回平靜喜悅的人生 | 就是愛看書
![給總是太努力的你:與真實的自己相遇,找回平靜喜悅的人生](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
書名:給總是太努力的你:與真實的自己相遇,找回平靜喜悅的人生,原文名稱:YouAreEnough:RevealingtheSoultoDiscoverYourPower,Potential, ...
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前言
一份邀請
不管你的人生到此刻是如何展現,我希望你記得這件事:每天早上,你睜開眼睛,能活著就是中了百萬大樂透彩。一天當中的每一秒,你被賦予了八萬六千次機會,可以做出與過去不一樣的選擇。你也被給予了兩萬八千八百次呼吸,可以根據愛去行動、思考和移動。但你始終只有一個選擇:你若不是依照你的心意而活,朝著你的無限潛能而去,就是持續活在恐懼和限制中。
從我來到這世界上,醫生拍了我第一下開始,我就有個特定的目標要實現,就如同我們所有的人。但是只要我抗拒我的原廠設定,只要我試著將自己轉向某件我認為會被其他人崇拜或喜愛的事物,我就無法實現它。直到我碰觸到內在絕望的深處,我才接觸到時時刻刻存在且圍繞在我們周圍的事實真相。在那樣的臣服中,我發現到使命、善意,與連結,就是我的命運。
很多的傳統用這個詞來說明這種經驗:三摩地。三摩地是你的「本質自我」與神合一的神聖記憶。那代表知道你是誰,完全地且真實地。它是一份啟發、認知和結合。是我們存在的最深層面都渴望的境界。對這種結合的渴望,是那無止盡的內在飢渴,讓我們持續對外尋求那些矛盾地只能往內在才能找到的事物。我已經在數以千計,帶著驚嚇、生氣、難過、成癮,以及被遺棄感來找我的人身上看到這份渴求。對那些熱衷在自身以外尋求解答的人,我給他們的訊息是,那段追尋要由你開始、由你結束。
我在此是為了讓你能夠找到你的「本質自我」,並得到你的平靜。最重要的是,我在此是為了點燃你心中已經存在的記憶,並幫助你意識到一連串的事件和經歷,是如何讓你忘記自己的力量、潛力、光和愛。
在我們物種進化的此刻,我知道每個人都有可能進入三摩地。人類正在憶起的過程中;集體覺醒正在世上誕生。而且正在政治上、社會上、環境上發生的一切混亂,都是為了讓每個人能記...
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