「夏至」後養生宜養心! 中醫建議養生茶飲護心增免疫 | 就是愛看書
2022年6月22日—「夏至」後養生宜養心!中醫建議養生茶飲護心增免疫。40歲宋小姐,每到夏天就大汗淋漓,時常覺得心悸、胸悶、口渴且淺眠多夢;且她本身就不愛運動, ...
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「夏至」後養生宜養心! 中醫建議養生茶飲護心增免疫 | 就是愛看書
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一天有2個「護心時間」 養心安神最有效 | 就是愛看書
2019年8月12日 — 什麼時間最適合養心? 汾陽中醫診所院長郭威均表示,在一天之中,有兩個最重要的護心時段:中午11~13點和晚上19~21點。 在中醫看來,一天十二個 ... Read More
中醫調理夏日好養心 | 就是愛看書
從西醫的觀點來看,心臟是由肌肉組成,維持循環系統正常運作的幫浦;而中醫則認為,五臟六腑的領導者就是心,「心是君子之冠,主神明、主血」,所以人的智慧即由心而出。 Read More
中醫養心【養生篇+對症篇】:心累、心悶、防心病 | 就是愛看書
書名:中醫養心【養生篇+對症篇】:心累、心悶、防心病,名醫楊力45年臨床驗方首度公開!,語言:繁體中文,ISBN:9789860621570,頁數:400,出版社:境好出版, ... Read More
冬季養心中醫:按穴+喝養生茶 | 就是愛看書
2021年12月29日 — 「心血管疾病」是冬季最可怕的敵人。台南奇美醫學中心中醫部部長許欽中提醒,冬季養生應該著重「精氣內聚」,以滋養臟腑。建議飲... Read More
刮心經、養心4大穴,遠離所有心腦血管病 | 就是愛看書
中醫認為,心主神志。睡眠的問題歸心管,一旦人的氣血不足,心失所養,就會失眠。情緒不暢,鬱鬱寡歡,導致身體 ... Read More
夏天養心,中醫建議早起後把握半小時先做這件事 | 就是愛看書
2018年7月11日 — 這是因為夏季人體血液循環加劇,心臟與血管承受得更多的壓力,所以夏季要養「心」。中醫認為心為火臟,多實少虛,所以首先就要減輕身體上血脈的壓力以及 ... Read More
夏養心 | 就是愛看書
紅色入心,所以夏天盛產的桑葚、紅西瓜、葡萄柚、胡蘿蔔、番茄也是養心好食物。其他紅色食物, 如紅棗、紅豆、紅薏仁、紅扁豆等,都有益養血、降血脂、改善心血管和血液 ... Read More
養顏先養心!想要氣色好不易老,女生必須牢記的6個「 ... | 就是愛看書
2022年6月16日 — 「舌診」是中醫最常用的診病方法之一,健康的心臟,舌頭表面無舌苔覆蓋,紅潤柔軟靈活,說話流利。但若是受損,心陰不足時,舌尖紅是心火旺盛,舌的顏色淡 ... Read More
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《養心中醫》境好出版 978-986-06215-7-0 (全套:平裝, 23公分)
《養心中醫》好看嗎?作者楊力著由「境好出版」出版,ISBN:978-986-06215-7-0(全套:平裝,23公分),以下為此書詳細資訊:書...