《正念:八週靜心計畫,找回心的喜悅》 | 就是愛看書
![《正念:八週靜心計畫,找回心的喜悅》](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
2012年12月1日—本書附有牛津正念中心的八週正念練習引導,全長71分鐘(下載課程聲音檔),並...本週一開始是練習兩種八分鐘的禪修(錄音檔4與錄音檔5),好讓身心 ...
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八週正念課程大綱與引導聲音檔 | 就是愛看書
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八週正念練習:走出憂鬱與情緒風暴(附練習光碟) | 就是愛看書
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《做個情緒自由的人: 認識自己的6大界限,不再害怕別人發火,找回真正的平靜》三采文化 978-957-658-527-2 (平裝, NT$380, 320面, 21公分)
《做個情緒自由的人:認識自己的6大界限,不再害怕別人發火,找回真正的平靜》好看嗎?作者芮德拉.塔瓦布(NedraTawwab)著;陳佳...
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《正念練習》楓書坊文化 978-986-377-677-2 (平裝, NT$380, 248面, 21公分)
《正念練習》好看嗎?作者馬修.索科洛作;黃春華譯由「楓書坊文化」出版,ISBN:978-986-377-677-2(平裝,NT$380,248面,21公分...
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《放過自己,正能量就來了: 情緒、失衡,與身心症的療癒智慧》商周 978-986-5482-77-0 (EPUB)
《放過自己,正能量就來了:情緒、失衡,與身心症的療癒智慧》好看嗎?作者章成著由「商周」出版,ISBN:978-986-5482-77-0(EPU...