哈佛健康雜誌告訴你哪種保健品對補腦一點用都沒有 | 就是愛看書
![哈佛健康雜誌告訴你哪種保健品對補腦一點用都沒有](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
2019年10月24日—在美國,銀杏最大賣點變成增強記憶力,不過,如同其他腦部健康保健品一樣,科學並沒有支持這種說法。對於銀杏的研究很多,其中一個大規模研究找來 ...
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10種增強記憶力食物 | 就是愛看書
不再忘東忘西!增強記憶力就吃這些食物 | 就是愛看書
2018年9月21日 — 富含維生素E及維生素B群、葉酸、菸鹼酸等。維生素B群不僅能幫助身體充分利用葡萄糖,也能協助蛋白質代謝,是腦細胞維持正常功能的必需營養素;同時B群 ... Read More
記憶力好差...想補腦該吃銀杏、魚油還是維生素E?藥師一次 ... | 就是愛看書
2021年9月1日 — 處於高度生活壓力及細胞氧化壓力大者(抽菸、糖尿病、常發炎者),建議多攝取抗氧化劑,例如維生素C、E,茄紅素,富含異黃酮、花青素的深色蔬果或黑豆, ... Read More
保健食品能防失智?藥師真心話:比魚油、B群更有效的是… | 就是愛看書
2019年10月2日 — 還是有增強記憶力的維他命可以買來吃?」失智症影響著全世界大約5000萬人,如何預防失智成為許多人關注的議題。理論上,保健食品如銀杏、維生素和礦 ... Read More
補腦- 優惠推薦 | 就是愛看書
【正品保證】 增強記憶不再健忘南非醉茄膠囊中老年健忘安神放鬆神經補腦增強記憶力 ... 天份—升級加蠔精、蜆精 含紅景天、鋅、瑪卡(馬卡)、精胺酸、瓜拿納、維他命. Read More
【記憶力】缺維他命B12、鈣6種營養素冇記性?5穴位合桃香蕉 ... | 就是愛看書
2021年7月5日 — 維他命D及E具有強大的抗氧化功能,有助保護大腦海馬體細胞避免氧化。維他命B12維持正常細胞的合成及保護神經組織構造,可以預防腦細胞退化而產生的記憶力 ... Read More
哈佛健康雜誌告訴你哪種保健品對補腦一點用都沒有 | 就是愛看書
2019年10月24日 — 在美國,銀杏最大賣點變成增強記憶力,不過,如同其他腦部健康保健品一樣,科學並沒有支持這種說法。 對於銀杏的研究很多,其中一個大規模研究找來 ... Read More
改善腦霧、加強記憶力! 營養師激推12種「補腦食物」 | 就是愛看書
2022年8月18日 — 奇異果:維他命C可以幫助對抗壓力,也能合成腦神經傳導物質。 4.雞蛋:蛋黃的卵磷脂可以幫助增強記憶力。 5.燕麥、穀類:又被稱為「大腦的糧食」, ... Read More
常忘東忘西? 多吃這幾種食物可增強記憶力、減緩腦部退化 | 就是愛看書
2018年10月12日 — 正常老化所造成的記憶力減退其實不需要過度擔憂,適度補充護腦的營養素如維生素B群即可有效改善記憶力退化的問題,根據國外研究指出,維生素B群(葉酸、 ... Read More
初老後記憶力變差!藥師:這5種保健食品必吃 | 就是愛看書
2015年12月16日 — 大腦的運作需要足夠的維生素B1、B 2來幫助大腦中的醣類代謝,另外,B 6、B 12和葉酸若缺乏時,會增加腦細胞的氧化壓力,所以適度補充足量的維生素B群, ... Read More
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《時光問答》文史哲 978-986-314-546-2 (平裝, NT$260, 162面, 21公分)
《時光問答》好看嗎?作者落蒂著由「文史哲」出版,ISBN:978-986-314-546-2(平裝,NT$260,162面,21公分),以下為此書詳細資...
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《Mensa門薩智力升級系列: 打造天才大腦. 進階篇1= Train your brain puzzle book: mind-melting conundrums》遠流 978-957-32-9046-9 (平裝, NT$280, 96面, 23公分)
《Mensa門薩智力升級系列:打造天才大腦.進階篇1=Trainyourbrainpuzzlebook:mind-meltingconundrums》好看嗎?作者Mensa門薩...
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《讓大腦更健康的77個妙招》商周 978-986-5482-82-4 (EPUB)
《讓大腦更健康的77個妙招》好看嗎?作者烏里西.史特倫茲(Dr.med.UlrichStrunz)著;黃淑欣譯由「商周」出版,ISBN:978-986-5...
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《讓大腦更健康的77個妙招》商周 978-986-5482-85-5 (平裝, NT$350, 264面, 21公分)
《讓大腦更健康的77個妙招》好看嗎?作者烏里西.史特倫茲(UlrichStrunz)著;黃淑欣譯由「商周」出版,ISBN:978-986-5482-85-...