寧心安神湯 | 就是愛看書
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《助眠》喝寧心安神茶飲一夜好眠 | 就是愛看書
參氣小姐 | 就是愛看書
寧心安神湯浴,安撫緊繃的身體心靈,放鬆肌肉、舒緩情緒,讓煙霧蒸氣及草藥香氣帶走積壓在肩頭的負能量. Read More
失眠飲食 | 就是愛看書
2022年3月24日 — 失眠、睡眠質素差,是不少都市人的通病,台灣中醫診所分享了3款助眠的簡單茶飲。此外,有助安神的食材可以減輕緊張及焦慮。受新冠疫情影響,全球各. Read More
安神甜睡湯(養心寧神湯) | 就是愛看書
功能/ 主治:養心寧神、助入睡。主要成份:百合、龍眼肉、麥冬、防黨參、熟地黃、熟酸棗仁、赤靈芝。使用方法:製作方法:(3-4人份量)1) 先把適量瘦肉以清水洗淨及 ... Read More
寧心安神茶可養心助眠 | 就是愛看書
2020年1月10日 — 中醫指出,由小麥、茯苓等藥材製成的寧心安神茶,能養心助眠、間接調整身心失和症狀。 台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科中醫師趙品諭表示,身心失 ... Read More
每5人就有1人慢性失眠!一杯「養心定志茶」安神寧心 | 就是愛看書
2016年11月17日 — 翻來覆去睡不著,真的好難過,有失眠問題的人不在少數,經常猶豫在要不要吃安眠藥之間,中醫師提供幫助睡眠的3道茶飲,大家不妨試試! 採用可補益心 ... Read More
每周一湯:安神湯紓壓易入眠 | 就是愛看書
2019年3月25日 — 漢代名醫張仲景更創製名方──酸棗仁湯,是治療失眠的經典方劑。茯神具寧心、安神、利水等功效,對心虛驚悸、健忘、失眠、小便不利有一定的幫助。 Read More
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《養心中醫.上:百病由心生,養心安神》好看嗎?作者楊力著由「境好出版」出版,ISBN:978-986-06215-5-6(平裝,NT$320,208面,2...