正念溝通 心得 | 就是愛看書
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,201902172150正念溝通藝術營隨筆心得3-呼吸不只是呼吸,是正念溝通的第一步?關於正念mindfulness.正念覺察;正念認知;正念溝通.前陣子參加一場六天五夜的正念禪修 ...,2021年6月23日—正念溝通最重要的就是能好好的傾聽對方,與好好表達愛的語言。作者奧朗.傑.舒佛(OrenJaySofer)運用他在「正念」和「非暴力溝通」的豐富實踐 ...,[正念溝通藝術營隨筆心得3-呼吸不只是呼吸,是正念溝通的第一步]前陣子參加一場六天五夜的正念禪修營,主辦方#彩虹山嶺邀請梅村的五位法師跨海帶領,過程滿滿的 ...,2020年6月12日—而《非暴力溝通:...
閱讀心得【正念溝通 | 就是愛看書
正念溝通藝術營隨筆心得3-呼吸不只是呼吸 | 就是愛看書
201902172150正念溝通藝術營隨筆心得3-呼吸不只是呼吸,是正念溝通的第一步 ?關於正念mindfulness. 正念覺察; 正念認知; 正念溝通. 前陣子參加一場六天五夜的正念禪修 ... Read More
《正念溝通》心得 | 就是愛看書
2021年6月23日 — 正念溝通最重要的就是能好好的傾聽對方,與好好表達愛的語言。 作者奧朗.傑.舒佛(Oren Jay Sofer)運用他在「正念」和「非暴力溝通」的豐富實踐 ... Read More
正念溝通藝術營隨筆心得3-呼吸不只是呼吸 | 就是愛看書
[正念溝通藝術營隨筆心得3-呼吸不只是呼吸,是正念溝通的第一步] 前陣子參加一場六天五夜的正念禪修營,主辦方#彩虹山嶺邀請梅村的五位法師跨海帶領,過程滿滿的 ... Read More
讓溝通不會有斷層(一):非暴力與正念溝通 | 就是愛看書
2020年6月12日 — 而《非暴力溝通:愛的語言》和《正念溝通》這兩本書的內容,除了更新我 ... 這兩本書,所以寫下自己的想法及收穫,把讀後心得當做送給自己的禮物。 Read More
正念溝通:在衝突、委屈、情緒勒索場景下說出真心話 | 就是愛看書
結合正念+非暴力+體感治療的溝通書! ☆心理學家瑞克‧韓森盛讚:「如果只能推薦一本人際溝通的書,那非這本莫屬 ... Read More
【學員心得分享】張振興老師—正念減壓(MBSR)八週課程遠距班 | 就是愛看書
2020年11月16日 — 從正念學會專注力及覺察力,讓自已可以透過正念呼吸及身體掃描讓自己回到當下。 在情緒控制上較有收穫,家人也有覺察到一點改變,正念溝通聚會和朋友對方 ... Read More
閱讀心得【正念溝通:在衝突、委屈、情緒勒索場景下說出真心 ... | 就是愛看書
2022年4月8日 — 閱讀心得【正念溝通:在衝突、委屈、情緒勒索場景下說出真心話】 ... 市面上也可以看到許多有關正念的書籍,多半是心理勵志類中的情緒壓力,心理諮 ... Read More
不用再靠誠實豆沙包!練習「正念溝通」說出真實想法新的一年 ... | 就是愛看書
2020年1月27日 — 有一部分人在溝通時害怕起衝突,反而說出違心之論,壓抑內在真實想法。身為正念教師、非暴力溝通認證培訓師以及體感創傷治療師的奧朗‧傑‧舒佛(Oren ... Read More
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《正念練習》楓書坊文化 978-986-377-677-2 (平裝, NT$380, 248面, 21公分)
《正念練習》好看嗎?作者馬修.索科洛作;黃春華譯由「楓書坊文化」出版,ISBN:978-986-377-677-2(平裝,NT$380,248面,21公分...
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《放過自己,正能量就來了: 情緒、失衡,與身心症的療癒智慧》商周 978-986-5482-77-0 (EPUB)
《放過自己,正能量就來了:情緒、失衡,與身心症的療癒智慧》好看嗎?作者章成著由「商周」出版,ISBN:978-986-5482-77-0(EPU...
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《做個情緒自由的人: 認識自己的6大界限,不再害怕別人發火,找回真正的平靜》三采文化 978-957-658-527-2 (平裝, NT$380, 320面, 21公分)
《做個情緒自由的人:認識自己的6大界限,不再害怕別人發火,找回真正的平靜》好看嗎?作者芮德拉.塔瓦布(NedraTawwab)著;陳佳...