身體會記錄感覺與記憶 | 就是愛看書
![身體會記錄感覺與記憶](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
2012年10月5日—一九七七年,心理學家肯恩‧戴特沃德(KenDychtward)在他《身心合...身體,和全部內在的特質──感覺、思想、知識、直覺、記憶和所有我們已經忘記 ...
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人雖然能思考、能追憶、能想像,這些都是「腦海裡的活動」;但最後實際影響我們的還是情感。
近代小說家米蘭‧昆德拉(Milan Kundera)說:「提倡『我思故我在』的學者低估了牙痛帶來的情感困擾。」這句話實在言簡意賅。
事實的確如此。我們愈深入了解人格,就愈不能輕忽心理神經免疫學提出的重要假設。
根據心理神經免疫學的說法,大腦與身體其他部位密不可分,兩者是一體,相互依賴。也就是說,沒有身,談「心」也無益。
「身心合一」(bodymind)一詞將身與心的關係形容得甚為貼切。一九七七年,心理學家肯恩‧戴特沃德(Ken Dychtward)在他《身心合一》(Bodymind)一書裡首創這個名詞。
為了讓讀者更了解身心兩者之間的關係,我們以華盛頓特區與美國其他地區來比喻。
如果你當導遊,負責介紹美國給國外的朋友認識,你大概會先帶他到華盛頓特區(美國首都,毫無疑問是該國的核心;某種程度來說,這就像「心是人的核心」一樣)。
假設條件允許,你或許也想帶他到其他地方走走,如波啟普夕、墨比爾、芝加哥、俾斯麥、鹽湖城、舊金山等地方(從我們的比喻來看,這些地方如同身體其他各個部位)。
如同美利堅合眾國是個聯合體,人類也一樣,是一個「聯合體」──整體來說,它是一個國家,但外國人如果把焦點全部集中在華盛頓特區或任何其他某個地方,是無法完全了解整個國家的。
身心是個聯合體,混合了大腦﹑身體,和全部內在的特質──感覺、思想、知識、直覺、記憶和所有我們已經忘記的事情。
這個聯合體如何運作呢?打個比喻,回想你此生最難忘的事情,哪件事...
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